<p class="ql-block ql-indent-1">小朋友们正处在生长发育关键时期，户外活动是小朋友们日常生活中一个非常重要的环节。现在天气越来越暖和，正是运动的好时机，针对小朋友们好动好玩的年龄特点和兴趣特点开展了丰富多彩的户外活动，让小朋友们在轻松、愉快、自由的环境中增强体质，愉悦身心，一起来看看小朋友们运动的精彩瞬间吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 立定跳远篇 <p class="ql-block ql-indent-1">立定跳远：小朋友两脚分开与肩同宽，上体前倾手向后摆，快速有力蹬地，向前上方腾空跳起。</p><p class="ql-block ql-indent-1">快看，小朋友们正在练习立定跳远，比一比哪个小朋友能跳地又远又稳！</p><p class="ql-block"><br></p> 投掷篇 <p class="ql-block ql-indent-1">投掷：两脚前后分开，单手持球将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线，比一比谁投地远！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">👩🏫“请各位小朋友们做好预备动作，看谁投地最远，准备好了吗?”</p><p class="ql-block">👬“准备好了！”</p><p class="ql-block">👩🏫“一二三，开始！”</p> 跳绳篇 <p class="ql-block ql-indent-1">跳绳：双脚并拢同步双脚跳，前脚掌站立。甩动一次绳跳跃一次。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看一看哪位小朋友跳地更多！</p><p class="ql-block"><br></p> 篮球篇 <p class="ql-block ql-indent-1">拍球：两脚分开与肩膀同宽，腰弯下一点点，右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球，篮球依次在小朋友手中来回弹起。</p> 操舞篇 <p class="ql-block ql-indent-1">在蔚蓝的天空、明媚的阳光下，小朋友们<span style="font-size: 18px;">个个精神饱满，在节奏欢乐的乐曲声中舞动起来，</span>跳出了无限的活力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">开展丰富的户外活动，有利于小朋友们身体成长发育，既可以有效调动小朋友们参加体育锻炼的积极性，也可以促进小朋友们各方面综合素质的全面协调发展，让我们一起运动起来，拥抱美好的春天吧！</p><p class="ql-block"><br></p>