春暖花开，“净”待归来——蓝天幼儿园春季开学前卫生保健温馨提示

蓝天幼儿园保健室

岁月新更又一春🍀 ，不知不觉间，新的一年已经到来🎉。一转眼，寒假已进入尾声，孩子们也即将返回幼儿园怀抱！为了让宝贝们的假期画上一个圆满的句号，一同开启健康、安全、快乐的新学期，顺利适应新学期幼儿园生活，蓝天幼儿园在此提出以下几点温馨建议⬇️，希望帮您做好孩子的健康防护和教育工作。 温馨提示(一) 落实疫情防控1.2月22日-2月28日，每日居家开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测，并配合幼儿园完成开学前7天健康监测情况摸排。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告班主任，暂不返校。2.建议幼儿在上下学路上佩戴口罩，家长不入园。 (二) 主动接种疫苗1.接种新冠病毒疫苗可以有效减少重症风险，还未接种新冠肺炎疫苗且符合接种条件的幼儿及家长，应尽快自行前往社区医院完成接种。2.接种流感疫苗，是预防流感最有效的防护手段，既可以保护孩子预防流感，减少医院就诊和缺课，不影响学业。没有感染新冠病毒的幼儿，应趁着开学前尽早接种流感疫苗，避免感染流感的同时降低新冠和流感合并感染的风险。 习惯养成保持良好的卫生习惯 　做好自我防护，坚持佩戴口罩，保持社交距离，注意个人卫生，做好科学戴口罩、勤洗手、测体温、勤消毒、少聚集、勤通风。 调整规律作息时间 　　临近开学期，请家长及早纠正、调整孩子们的作息时间，尽量与幼儿园的作息时间⏰保持一致，早睡💤早起，按时就餐、运动、午休，逐渐缩短手机电视等电子产品娱乐时间，使在家作息与幼儿园的生活作息相适应，以便开学后孩子能尽快进入状态。 调整良好饮食习惯 　　寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题，为了让孩子能顺利适应幼儿园生活，家长要尽快恢复假期前的饮食习惯，坚持让幼儿自己吃饭、一日三餐按时⏰吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果🍊蔬菜，不暴饮暴食。 培养孩子自理能力 　　假期里，很多家长帮孩子代办了大小事，等到开学后，孩子之前在幼儿园能做的事情都不主动做了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而大包大揽，要逐渐锻炼他们养成独立的生活习惯。 加强个人卫生习惯 　　春季是传染病多发季节，我们要更加重视个人卫生习惯培养的重要性，请家长在家中坚持培养幼儿正确的洗手方法，掌握咳嗽、打喷嚏的礼仪，避免用手接触眼、鼻、口，知道身体不舒服要告诉家长或老师。 卫生保健 🏥春季常见疾病 呼吸道疾病 　　冬春季是呼吸系统疾病的多发季节，这个时期由于天气忽冷忽热变化无常，尤其是老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下，稍有诱因即可发病。呼吸系统最常见的疾病有上呼吸道感染、流行性感冒、急性气管支气管炎、肺炎、慢性支气管炎等，希望家长高度重视，避免带孩子前往人群拥挤的场所，做好防范工作。 花粉过敏 　　对于花粉过敏的人来说，春暖花开时美丽的花朵就像带刺的玫瑰，因为春季各种花粉传播很广，人们出去游玩不经意间就会被花粉袭中，花粉过敏者就会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状，春天最多见的季节性鼻炎就大多与花粉有关。 　　预防：过敏人群应少去花草茂盛的地方，若待在某处身体出现皮痒、全身发热、咳嗽、憋气等不适症状时，应马上离开此地，症状较轻者服用脱敏药物，严重者则应该到就近医院诊治。 🏥春季传染病 关于春季呼吸道传染病防治记住这7点—— 　　光阴荏苒，冬尽春生，我们携手度过了难忘的2022，迎来了崭新的2023年春天，愿所有的美好如期而至，期待相聚的那一刻，让我们共同开启美好温暖的新学期！ 格尔木市蓝天幼儿园 2023年2月22日