<p class="ql-block">2023年2月21日 晴</p><p class="ql-block">这几天写读书笔记都比较晚，有点着急，心也无法完全静下来思考，本着先完成再完美的心态，想到哪些就写哪一些。</p><p class="ql-block">今天读了第六章《彻底改变只需八步》，对第三步明确自己设定习惯的依据，明确如何安排让自己更好的完成你所制定的微习惯。像我这几天就没有安排好每天输出一篇日记的时间，总是放到最后，匆匆完成。虽然作者说你也可以依据在睡觉前完成即可自己设定的微习惯，但毕竟如果可以合理地安排，那就会完成得从容些，并且还可以有时间关注到质量，并不是为了完成而完成，敷衍了事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">如果没有合理地对微习惯进行安排，只是做完成这个动作，而忽略其中的质量，那进步肯定会很慢，成果也不显著。</p><p class="ql-block">所以依据自己的作息、生活习惯和工作，合理地留出微习惯践行的时间非常重要。</p>