<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，春季正是甲型流感高发期，甲型流感病毒为常见流感病毒，可以通过呼吸道传染，患者多表现出普通流行性感冒的症状，老人和孩子尤其容易感染，那么，在生活中，我们将如何避免甲型流感的侵袭呢？让我们一起来了解甲型流感病毒吧。</p><p class="ql-block"> 病原体是特定流感病毒，传播力度：相对较强，症状以发热、全身疼痛、显著乏力等全身症状为主 需要服用抗病毒药物进行治疗。</p> <p class="ql-block">典型流感有哪些症状？</p> <p class="ql-block"> 1.发烧</p><p class="ql-block"> 一般会烧 3～5 天，体温可高达 39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。</p><p class="ql-block"> 2.眼部表现</p><p class="ql-block"> 很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为“上火”。</p><p class="ql-block"> 3.鼻炎的症状</p><p class="ql-block"> 搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。</p><p class="ql-block"> 4.喉咙不舒服</p><p class="ql-block"> 喉咙干、痒、痛；而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。</p><p class="ql-block"> 5.咳嗽</p><p class="ql-block"> 多为阵发性，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。</p><p class="ql-block"> 6.其他不适</p><p class="ql-block"> 全身肌肉、关节酸痛、乏力；小孩子容易哭闹、粘人。这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型，还可出现高热惊厥。然而，真正让控制流感变得很紧迫的，也是让流感变得致命的，是并发症。所以，咱们也必须重视起来。</p> <p class="ql-block"> 我们应该如何预防流感？</p><p class="ql-block"> 1.增强体质：这是预防感染性疾病的根本，身体抵抗力强，即使接触到流感病毒也不会发病，这在我们日常生活中常见到的例子，周围人都「感冒」了，总会有那么几个人因为身体素质好而躲过感冒的。</p><p class="ql-block"> 2.注意个人卫生：勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。个人物品注意及时清洗、晾晒。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。</p><p class="ql-block"> 3.注意环境卫生：勤开窗通风，在流感高发季节尽量少到人群密集、通风不良的场所。定期清洗空调。</p><p class="ql-block"> 4.隔离：家中如有流感患者，注意适当隔离，流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。常用物品如毛巾、水杯等应单独存放，患者用具及分泌物要彻底消毒。</p><p class="ql-block"> 5.接种疫苗：接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。</p><p class="ql-block"><b> 正确的洗手方法</b></p><p class="ql-block"> 人们一只手上可以携带150多种细菌，而一双没有洗过的手，它上面的细菌可以多达80多万个。咱们前边提到了，要想预防流感，必须要注意个人卫生，所以，勤洗手非常重要。洗手这件事说着简单，可是你洗对了吗？中国健康教育中心的数据显示，我们中国居民洗手正确率只有4%。如何才能够把这些细菌清除掉呢？</p> <p class="ql-block"> 流感季，要记牢；勤洗手，习惯好；</p><p class="ql-block"> 多通风，要防寒；不聚集，戴口罩；</p><p class="ql-block"> 勤锻炼，打疫苗；防流感，要趁早。</p>