世上最顶级的养生：保持松弛感！

开心果

前段时间，“松弛感”一词火爆全网。

它源于一则真实发生的故事（来源网络）：

一家人出门旅行，孩子的证件过期，无法登机，妈妈只能和孩子打道回府。

可剩下坐上飞机的家人行李，是挂在妈妈名下托运，由于妈妈没登机，导致行李全部退回。

一般人遇到这样的事情，要么大发雷霆，要么彼此埋怨。

但这家人却像什么事情都没发生一样，泰然自若，一脸轻松。

就是打了个电话叫家人回来拿行李，全程氛围非常松弛。

这就是“松弛感”，它意味着允许一切发生，遇事不急，处世不躁。

而保持“松弛感”，让心灵处于一种自在、安定、舒适的状态，身体和生命自然就充满活力。

这才是最高明的养生。