李晓枫的美篇

李晓枫

　　内心的声音是自由书写的过程，是很好的自我对话方法。它很简单，几张白纸、一支笔就可以完成。越是浮躁的时候、越是快速变化的时代，我们越需要回到自己的内心，去听内心的声音。当我们反复问自己一个问题100遍的时候，相当于穿透了我们的表意识，去跟潜意识进行沟通，让深埋在内心深处的想法浮出水面。

人之所以痛苦迷茫，就是因为内心的呐喊没有被听到。一旦你听到内心的声音，跟自己的内心链接在一起，外界的困扰实际上是很容易突破的。很多人一辈子都在忙着做以为很重要的事情，而从来没有跟自己进行过2小时的自我对话，然而没有什么事情能比自我了解、自我探索更重要了。