平城区一校“我的生命真美好”心理健康培训课

平城区一校

<p class="ql-block">  山青水绿,鸟语花香,大自然总是一片生机勃勃的景象。生命是奇妙的,生命是美好的,生命是独特的。生命只有一次,我们每个人都是自己生命的主人。<span style="font-size:18px;">为了培植阳光心态,调适心理健康,帮助学生以积极乐观的身心状态尽快适应新学期的学习生活,</span>为了让学生更好地认识生命的意义,发现生命的美好,找到适合的方式发展自己独特的生命。2023年2月20日,穆老师通过校园广播和多媒体课件为全校师生统一上了一节题为“我的生命真美好”心理健康教育课。</p> <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">导入阶段:体验美好的生命</p><p class="ql-block"> 世上的每个人,甚至每个生命体,都有自己的生命旅程,只有经历所有的历程,我们的生命才算完整。模仿动物的表情和动作,体验动物的成长。</p><p class="ql-block"> 感受植物的生命,体会生命的丰富多彩,感受生命的精彩,明白每个生命都可以活出属于自己的“色彩”。</p> <p class="ql-block">  在本校心理辅导穆老师的讲解引导中,各班围绕“体验动物的生命”-“感受植物的生长”-“感受生命的美好时刻”等环节展开辅导与讨论学习。</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">转换阶段:回味美好的生命</p><p class="ql-block"> 课上同学们认真参与讨论,分享了自己经历,谈出了自己对生命新的感悟。纷纷表示,在人生的每一天里,都要珍爱自己的生命。无论发生何种困难,永不放弃生的希望。在短暂的人生路上,保持乐观的态度,去奋斗!去拼搏!努力创造人生的辉煌,享受人生的幸福!</p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">工作阶段:守护美好的生命</p><p class="ql-block"> 法宝四叶草出场啦!护命四叶花是一朵神奇的花,它由四颗爱心和笑脸组成,叶子和花都是宝,可以治愈我们生命里的伤,让我们的生命更有力量,是守护生命的法宝!</p> <p class="ql-block">  孩子们在笑脸里写上自己的名字。在花瓣里画出生命里的小美好。在叶子里写下自己可以倾诉,并且愿意帮助自己的人。孩子们通过自制护命四叶草,分享美好,获得成长。</p> <p class="ql-block">  在放松的音乐中,色彩斑斓画笔中,孩子们仿佛将他们灿烂如花的希望留在了画纸上。本次心理健康课堂,要让学生正确面对各种焦虑和压力,学会自我调整,选择正确的宣泄方式,合理安排生活,形成积极乐观的人生心态,培养坚韧不拔的意志品质。</p> <p class="ql-block">  通过本次心理健康课堂,师生们积极调整了心态,明白了生命的可贵。暖暖的正能量,如春风化雨,滋润于心。今后,我校将继续坚持开展心理辅导等系列活动,努力培养出一代心理健康,个性阳光,童年美好的共和少年。</p> <p class="ql-block">  此次生命教育活动的开展,成功帮助学生们认识、理解生命的意义和生命的价值。进而尊重生命、关爱生命、珍视生命,提高生命质量,促进身心健康发展。 </p> <p class="ql-block"> 审核:薄佳庆</p><p class="ql-block"> 文字编辑:邢文瑜</p><p class="ql-block"> 图片来源:各班班主任</p>

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