<p class="ql-block ql-indent-1">心理健康教育是学生教育的重要组成部分，为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，优化学生的心理素质，扎实做好学生心理健康教育。2023年2月20日，歌风小学利用班会课组织学生开展心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">班会中，各班班主任根据班级学生心理的实际情况，积极开展生命教育、心理健康教育，引导学生自觉维护心理健康，掌握正确应对不良情绪和心理压力的相关技能，提高心理适应能力，帮助学生培养健全人格，做到自尊自信、理性平和、乐观向上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">其实对于小学生来说，心理健康要简单多了，只要能做到以下几点就0K了！</u></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">1.了解自己，接纳自己，肯定自己；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">2.对自己的生活负责；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">3.拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">4.学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">5.学会舒缓舒解愤怒，低落，抑郁，厌倦的情绪；</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">6.对自己要时常鼓励，增强自信心。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理健康教育是一项意义深远的工作，我校将致力于摸索和探究适合我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，进一步培养学生良好的心理品质，“让每一颗心灵都洒满阳光”，为学生的心理健康保驾护航，让学生在关爱中健康成长！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：德育处</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：校长室</p>