gaja的美篇

gaja

按摩少海穴有清心泻火、疏通经络、滋养心阴、安神镇静、行气活血的作用，可治疗心律失常、胸闷、瘰疬、疼痛、手颤等。少海穴位于肘关节内侧，在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。少海穴归属手少阴心经，所以临床对于调节心脏方面的疾病而出现的症状，有比较良好的效果。比如对于冠心病、心律不齐的患者，生活当中可以用拇指，每天按压少海穴，轻轻揉动20到30分钟左右，可以用于缓解心律不齐而出现的心悸、怔忡、心烦等。 它具有升清降浊、理气安神的功效。 它具有升清降浊、理气安神的功效。 衰老干预技术大爆发，宠物捷足先登，猫狗寿命有望率先翻倍战情解码2023-07-19 09:45北京优质军事领域创作者,内容评审官,活力创作者关注想让你的宠物陪你到老？衰老干预技术的连续突破正在让这件事走进现实。今年三月，随着初创生物技术公司Loyal的宠物狗延寿药获得FDA临床试验许可，不仅人类可以更好地享受健康晚年，连宠物也可以获得更长的生命。 21世纪以来生物医学技术的高速发展，让金字塔顶端的小部分人首次得以享受衰老干预技术的红利。2018年，在巴菲特旗下供应链巨头麦克莱恩的助推下，由哈佛大学证明能使小鼠延寿30%的NAD+（提升细胞自我修复能力的关键辅酶）提升技术，首次通过瑞维拓将其从实验室和硅谷富豪们推向更广阔的大众市场。短短5年间，市场规模达到数十亿，在中国最大的跨境电商平台京东、天猫上的高净值消费者人数超12万人。 不过，光自己长寿还不够，很多人开始希望宠物们也能长命百岁。而随着衰老干预技术认知度的提升，带着宠物一起使用NAD+提升技术，开始成为国外养宠家庭的新风尚。 在一个讨论如何健康长寿的社群网站raisingnad.com中，外国网友Jackie分享了她和陪伴了她20年的猫咪（相当于人类100岁）一起使用NAD+提升技术的经历。她的猫从5年前开始身体指标就不太好，Jackie每天为她制作特殊食物，小心翼翼地维持着她的健康。了解到NAD+提升技术已经由瑞维拓实现实用化后，Jackie开始考虑和她的猫一起“尝试”一下：“她已经老了……我希望我们互相陪伴的时间能更久一些。” Jackie根据实验数据测算了猫咪体积的用量，几个月后再去看兽医时，医生告诉她，猫咪的多项身体指标数据都有所好转，“一切都在往好的方向发展。” Jackie的猫并不是孤例。同样使用NAD+提升技术的，还有15岁、进食和走路都开始困难的狗，和7岁、刚做完肿瘤手术的猫咪……在分享中，它们的主人都抱着乐观但谨慎的态度，“我没有变量对照，也没有严谨实验，我只是逐渐发现它开始呼唤我、摇尾巴，开始愿意散步、逗弄老鼠。” 不过，宠物主人们都在大力呼吁开发宠物专用的衰老干预产品。Sinclair也曾在访谈中提到，在公布NAD+提升技术（瑞维拓关键技术之一）使老年小鼠的剩余寿命延长了2.3倍后，每天都有无数人跟他写信，询问他如何让老去的狗多活一段时间，或者是如何让女儿养的仓鼠活得更久。 在宠物渗透率高达68%的美国，宠物消费市场规模持持续增长状态。美容、保险、医疗等曾经只有人才能享受的服务，如今正在被带入宠物领域。而这也是为什么在瑞维拓已经占据人类衰老干预市场用户心智的情况下，不少人另辟蹊径，开始在宠物身上寻找延长健康领域的商机。 哈佛大学教授、合成生物学家George Church就创立了一个“回春”项目，试图通过基因编程技术延长狗的寿命，目前已经在小猎犬身上进行了小范围实验。美国特种作战司令部还给这个公司投了一笔，用于研究军犬的“强化”。Sinclair也在一次采访中透露，他的弟弟正在推进针对宠物的NAD+提升技术的产品化，临床试验中的狗狗变得更有活力、睡得更香。 “宠物就像是我们的孩子，”Sinclair称，他的弟弟即将推出一款专门为狗狗优化的衰老干预产品，“让狗狗活得和我们一样长，也是我的目标之一。”Sinclair家的两只宠物狗也一直在用NAD+提升技术，胡须从斑白转黑。 更值得期待的是，这些针对宠物的衰老干预技术研发还能反过来让人类收益。George Church就表示，宠物延寿研究是将衰老干预疗法推向市场的最佳途径：宠物和人类共享一个环境，华盛顿大学等多项研究证明伴侣狗是人类衰老和死亡模型的理想参考对象，而家养犬的基因表达比小鼠更接近人类。同时，人类衰老临床实验需要至少20年的漫长观察期才能看到结果，而宠物的寿命长度明显更适合衰老干预技术的观察；针对宠物狗的技术研发也将为人类衰老干预研究提供更多方向。 随着瑞维拓实现衰老干预技术实用化，健康衰老已经成为一个不可忽视的趋势。在这一技术的加持下，各路年逾90的富豪大鳄们依旧精神卓越：92岁的巴菲特依旧能在股东大会上开展超6小时的高强度对话，94岁的华人首富在记者发布会上依旧谈笑风生。百岁时代已经近在眼前。 随之而来的宠物延寿技术发展对于爱宠之人来说，更是一个好消息。毕竟，谁不希望心爱的汪喵星人能够陪伴自己更久呢？ 新突破：《自然》最新研究，德国科学家发现寿命延长20%的方法石海杂谈2023-05-09 17:16北京知名军事达人,优质军事领域创作者,优质军事领域创作者,内容评审官,活力创作者关注4月12日，一则发表在世界顶级期刊《自然》上的论文，通过对人和其他4种生物的研究，揭示了一项可延寿20%的新型技术，将延缓衰老的浪潮推到了新的高度。作为蛋白质的制造工厂，细胞内有一位“翻译官”负责将DNA上的遗传信息翻译出来，然后制造蛋白质，这种翻译的过程叫做基因转录。不过，德国科隆大学遗传学教授安德烈亚斯·拜尔发现，“翻译官”们的工作速度与年龄存在密切关系：年龄越大，翻译的速度越快，制造出的蛋白质质量越差，反过来加速衰老。于是拜尔教授提出假设，是否通过一种技术，减缓“翻译官”工作速度，就能将人类等生物的寿命延长呢？答案是肯定的。研究人员通过遗传物质编辑技术对一种关键酶“RNA聚合酶II”进行“改造”，从而减缓“翻译官”工作速度，蛋白质的质量得以提升，线虫、果蝇（动物）的衰老速度明显减缓，寿命延长了10%-20%。并且在成人表皮细胞、大鼠、小鼠中也呈现出类似效果。成人表皮细胞和大鼠、小鼠等4种生物经“基因改造”后平均寿命增加10%-20%这项研究让遗传物质编辑技术为延缓衰老打开了一扇新大门。澳大利亚的新南威尔士大学生物化学家吴琳赛博士深表赞叹，“这为我们理解衰老的原因和延缓衰老的方式，开辟了一个全新领域。”该研究成果一经面世，令业界惊呼“延缓衰老不是梦”。其实，延缓衰老和长寿是一百多年来极为热门的研究主题，据不完全统计，该领域催生了十余位诺贝尔奖获得者，同时也是全球顶尖期刊上的常客。上个世纪的“双料”诺贝尔奖获得者莱纳斯·卡尔·鲍林甚至亲身实践，40多年来坚持口服一种衰老抑制成分，一直活到93岁，而他的双亲均在40岁左右早逝。后来证实，这种技术即为口服衰老干预产品瑞维拓所搭载的NAD+（细胞内一种能促进DNA修复和能量代谢的酶）提升技术，如今已在高净值人群中广泛传播。莱纳斯·卡尔·鲍林享年93岁与该研究有着异曲同工之效的，是瑞维拓关键技术奠基者、被誉为“抗衰教父”的哈佛大学医学院遗传学教授大卫·辛克莱尔十年前的“小鼠延寿实验”——为18个月小鼠延长寿命31%。辛克莱尔教授在2013年通过喂食小鼠一种能提升NAD+水平的衰老抑制试剂，仅一周时间，22个月大的小鼠的生理指标水平回到6个月大的小鼠水平。由此他也被美国《时代》杂志评为2014年100位最有影响力人物之一。2021年中国科学院天津工业生物技术研究所的研究团队发表在《营养前沿》杂志上的研究发现，通过提升45~60岁健康男性体内NAD+水平，90天后，象征衰老程度的端粒长度增加了一倍，展现出延缓衰老的潜力。哈佛大学医学院大卫·辛克莱尔教授按照目前的研究进展，遗传物质编辑技术延缓衰老应用在人类身上还有很长的一段路要走，而辛克莱尔教授的研究已经历经了技术转化的“阵痛”，2022年，由哈佛、梅奥参与创立的麦克斯科学公司收购首个成熟型NAD+补充剂瑞维拓并进行技术转化，发布首次整合了哈佛NAD+提升和梅奥希诺裂（Senolytics，一种靶向减少衰老细胞技术）两大衰老抑制技术的产品瑞维拓4代，随后被京东和天猫平台以每月1800元人民币左右的售价引进中国。从此，不仅国际富豪、地产大亨等超级富豪，高收入群体也有机会获得理想的技术。显然，拜尔教授实验中的基因改造，将为延缓衰老带来更为理想的手段。但在其10-20年的研发过程中，目前只能通过瑞维拓所基于的两大关键技术来满足这一追求，这也早已成为高净值人群的常态。世界各国都充满着为追逐长寿而努力的热情。比如硅谷著名投资人彼得·蒂尔为了活到120岁每天服用各种激素，甚至每三个月花4万美元进行血浆置换。尽管其科学性尚待证实，但人们追求健康长寿的激情一直燃烧着。英国伦敦商学院经济学教授安德鲁·斯科特，曾预测健康预期寿命的增长能带来亿万经济红利，他在《百岁人生：长寿时代的生活和工作》一书中写道：“寿命正在不断延长，我们正处于一个特别的过渡期，如果我们能够采取正确的措施，这种过渡会成为真正的礼物”。 今天为您分享文章：👉 《尿与心》👇 中老年人最常见的症状就是夜尿的问题。因为夜尿，所以就很怕喝水，殊不知这种睡前不喝水，半夜爬起来尿尿又不喝水，却是导致中老年人清晨脑梗塞的重要原因。其实，夜尿并非膀胱功能失常的问题, 夜尿是因为老年人心脏功能老化衰竭，右心房回吸来自下半身的血液能力变差所导致... 白天的时候，我们都处于立着的姿势, 血液会往下流，心脏不好，回心血量不足，下半身的压力会变大，于是中老年人白天会有下半身水肿的现象，等到入夜平躺睡觉的时候，下半身的压力解除，大量囤积在组织里面的水分就回到血液里面来。水太多，肾脏就开始努力的把水析出，排至膀胱, 引起夜尿，所以一般平躺入睡后大概三四个小时就会起来上第一次厕所，上完之后，血液中的水分仍然不断增加，于是又过了3个小时后又会上第二次厕所.... 那为何这是导致脑梗塞心肌梗塞的重要原因呢？因为经过两三次排尿后，血液中的水分已经大量减少，加上冬天人体透过呼吸散失水分速度很快，于是血液开始变的黏稠，睡觉的时候由于人体基础代谢低，心率相对变慢，于是黏稠的血液加上缓慢的血流速度，血管狭窄处就容易堵塞了... 这也是为什么中老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因，最严重的情况就是睡着死亡。第一个要告诉大家的是，夜尿并非膀胱功能失常，而是心脏老化的问题。 第二个要告诉大家的是，睡前一定要喝点温开水，半夜起来尿尿之后一定要再喝点温开水，不要怕夜尿，因为不喝水可能会夺走你的性命。 第三个要告诉大家的是，平时一定要多运动多锻炼，让心脏的功能得到加强，人体不是机器，机器常用会磨损，人体却刚好相反，常用会变强壮....平时一定要拒绝吃不健康的食物，尤其是高淀粉类及油炸煎烤物。