利通区第十六小学春季预防新冠病毒感染及常见传染病致家长的一封信

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尊敬的家长： 您好，春季是学校传染病的高发季节，学校是人群高密集的场所，学生是传染病的易感群体，一旦发生就会很快传播蔓延。为了做好传染病的预防工作，确保所有孩子的身心健康，请家长与孩子共同阅读，并配合做好学校相关工作。 一、常见的春季传染病 春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性出血热、水痘、肺结核、诺如病毒等。 新冠病毒 传播途径：以呼吸道飞沫和密切接触传播为主，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。人群易感性：普遍易感潜伏期为1-14天，多为3-7天临床表现：以发热、干咳、乏力为主要表现。患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。轻型患者：低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。少数可无明显症状。重症患者：多在发病一周后出现呼吸困难和（或）低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。极少数患者还可有中枢神经系统受累及肢端缺血性坏死等表现。防控要求: 请家长关注学生每日体温和新冠病毒感染相关临床症状等健康自测。如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要及时检测抗原或核酸，如检测结果确认为阳性，须如实报告班主任逐级上报，待康复后持核酸检测阴性证明方可返校，不得带病进入学校学习。 流行性出血热 病原体：汉坦病毒传染源：啮齿类，我国以黑线姬鼠、褐家鼠为主要宿主动物和传染源。传播途径：呼吸道传播、消化道传播、接触传播、垂直传播和虫媒传播。全年均可发生，主要以5-7月为发病小高峰，11-次年1月为发病大高峰。潜伏期通常为7-14天，偶见4天或2个月者。临床表现：典型为发热、出血和肾损害。起病急，早期有发冷、发热等症状；可有头痛，眼眶痛，腰痛（三痛）和面、颈、上胸部充血潮红（三红）呈酒醉貌；可出现眼睑浮肿、结膜充血，水肿，有点状或片状出血；上腭粘膜呈网状充血，点状出血和腋下皮肤有线状或簇状排列的出血点。典型病例病程有发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期和恢复期五期。个人防护：灭鼠、防鼠是预防本病关键的措施。家庭要密切关注家里的鼠迹和鼠患，积极进行灭鼠，在灭鼠的同时也要注意灭螨、防螨。 流行性感冒 病原体：流感病毒。传染源：主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，传染期约1周，以病初2～3日传染性最强。传播途径：以飞沫传播为主。人群易感性：人群普遍易感。流行特征：全年均会发生，北方以冬春季节为多。 水痘 病原体：水痘—带状疱疹病毒传染源：水痘患者。传播途径：主要通过飞沫和直接接触传播。易感人群：普遍易感，传染性极强，儿童接触传染源后90%发病。病后免疫力持久。潜伏期为12～21日，平均14日临床表现：最初以发热、头痛、无力及上呼吸道炎症表现，起病后数小时或1-2日出现呈向心性分布的皮疹。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。 腮腺炎 病原体：腮腺炎病毒传染源：早期患者和隐性感染者。传播途径：飞沫传播（唾液及污染的衣服亦可传染）易感人群：人群普遍易感，主要在儿童和青少年中发生，尤以5—15岁患者较为多见。病后可有持久免疫力。流行情况：全年均可发病，以冬春季为主。可呈流行或散发。潜伏期14～25天，平均18天。临床表现：起病大多较急，以耳垂周围腮腺肿大为主要症状。肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心，向前向下向后弥漫性肿胀，并有明显的压痛。在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重。腮腺炎患者除了腮腺部位肿痛外，大部分患者还有发热症状，体温在38℃左右。腮腺肿大一般可持续5日左右，以后逐日减退，全部病程约7-12日。 诺如病毒 　　诺如病毒又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。主要症状：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退；粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24～48小时，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。 二、春季常见传染病的预防措施1、勤洗手勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。2、保持环境清洁和通风保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。3、天气变化多端，注意及时增减衣物春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。4、尽量减少到人群密集场所活动在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。5、保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。6、出现症状应居家休息，及早就医一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。7、及时接种相关疫苗常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。 三、春季饮食注意事项1、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。2、多补充维生素Ｃ维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。3、多吃粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。 　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播！让我们一起提高传染病防范意识，强化传染病预防知识水平，一起为孩子的健康保驾护航！ 最后，祝愿每一位同学都能远离疾病的困扰，快快乐乐地学习，健健康康地成长! 利通区第十六小学 2023年2月20日