慢慢变好的轨迹

慧子灵性书写感悟记🌸😇

你在慢慢变好的几个迹象：

1.你被别人误解时更平和了。

2.你不再觉得某人可以让你变得更“完整”。

3.在习惯性的反应之前，你可以帮自己停下来。

4.你不再期待别人为你改变，而是调整自己。

5.你开始宽松地安排时间，懂得尊重自己的界限。

6.你意识到父母无法满足你的情感需求，并且不再抱有期待。

7.你可以开自己的玩笑，不会把问题看得太严重。

8.你开始理解，别人的生活真的不代表你自己活得不够好。