<p class="ql-block">对儿童来讲维持生命和保证生长发育的根本物质是通过吃各种食物来取得，所吃食物的质量直接影响儿童生长发育。</p> <p class="ql-block">周一食谱</p><p class="ql-block">早餐：烤饼、牛奶</p><p class="ql-block">午餐：牛肉炒花菜、木须蛋、</p><p class="ql-block"> 海带冬瓜鸡汤、米饭</p><p class="ql-block">午点：脆皮蛋糕、橙子</p> <p class="ql-block">周二食谱</p><p class="ql-block">早餐：芝麻花卷、鹌鹑蛋木耳汤</p><p class="ql-block">午餐：五彩旗花面、红烧茄子</p><p class="ql-block">午点：白面软饼儿、黄金蜜瓜</p> <p class="ql-block">周三食谱</p><p class="ql-block">早餐：鸡蛋泡泡、玉米粥</p><p class="ql-block">午餐：孜然羊肉炒饭、莲藕玉米牛骨汤</p><p class="ql-block">午点：南瓜蒸糕、酸奶</p> <p class="ql-block">周四食谱</p><p class="ql-block">早餐：玉米饼、煎蛋萝卜汤</p><p class="ql-block">午餐：大盘鸡、花卷、白菜豆腐汤</p><p class="ql-block">午点：面包片、香蕉</p> <p class="ql-block">周五食谱</p><p class="ql-block">早餐：小馒头、南瓜粥</p><p class="ql-block">午餐：牛肉贝壳面、三鲜汤</p><p class="ql-block">午点：薯条、小乳瓜</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">健康小贴士</b></p><p class="ql-block"> 菜汤各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分，并溶于汤中。喝蔬菜汤可使体内血液呈正常的碱性状态，防止血液酸化，并使沉积于细胞中的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外。故蔬菜汤有人体“清洁剂”的美称。</p>