淡然舒顺过日子

田心

当你细品岁月的滋味，你才会发现岁月的滋味无非就是你的内心。世间沧桑，人情冷暖，现实告诉我们，靠谁都不如靠自己。

生活的苦，自己尝；自己的眼泪，自己擦；自己的痛苦，自己扛；委屈的时候，自己安慰自己。太依赖别人，只有输的份；靠自己，才有点靠谱。

人需要休息，更需要放松，不要像陀螺一样成天旋转着。每一次的放松，会使身体更加舒展，内心更加轻盈。所以，千万不要太过操劳，那样不仅心累，还会老得很快。

喝茶聊天，听书、听音乐，跳舞唱歌；习画练琴，去外面走走呼吸下新鲜的空气，感受轻松自在的生活；可以什么都不做，哪怕在家睡个舒舒服服的懒觉。

人生在世，什么也换不来健康和无忧。身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己，愉悦自己，让心自由。别再像根蜡烛一样，用尽毕生的光去照亮别人，最后化为灰烬时才感慨韶华易逝，人生苦短。

人生如花，只有爱自己的人才能酿出甜美的生活。要腾出一点点时间，将自己收拾得美美的，才能容光焕发有精气神，时常持有欢喜心，才能做到容颜不老、和美依旧。

世事繁杂，人总有想象不到的事物存在。有的时候觉得自己看透了一切，但是我们永远也猜不透人心。人这一辈子，看不完，想不完，唯有淡然。

所有遇见，都是遇见自己。人最终的归宿还是自己，孰轻孰重，冷暖自知。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。看淡一切，看开一切。淡到极致就是绝美，看开了才能纯心全新舒顺过日子。