<p class="ql-block">周一</p><p class="ql-block">早点：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐：大米饭 红烧仔排 托小班：红烧肉圆 莴苣炒胡萝卜 茼蒿鱼圆汤 </p><p class="ql-block">午点：麻油素菜包 苹果</p> <p class="ql-block">周二</p><p class="ql-block">早点：豆奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐：大米饭 盐水虾 西红柿炒鸡蛋 山药排骨汤</p><p class="ql-block">午点：山芋红豆粥 卤香干</p> <p class="ql-block">周三</p><p class="ql-block">早点：豆奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐：大米饭 红烧鸡翅 双色花菜 萝卜鸭蛋汤 </p><p class="ql-block">午点：枣餐包 冰糖雪梨</p> <p class="ql-block">周四</p><p class="ql-block">早点：豆奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐：大米饭 蚝油牛肉片 香菇豆腐果烩白菜 冬瓜老鸭煲</p><p class="ql-block">午点：八宝粥</p> <p class="ql-block">周五</p><p class="ql-block">早点：牛奶 饼干</p><p class="ql-block">午餐：西红柿青菜木耳蘑菇猪肉鸡蛋面 香酥鳕鱼排</p><p class="ql-block">午点：虎皮蛋糕 蜜桔</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">近期高发！谨防“中招”</p> <p class="ql-block"> 冬春季节是各类呼吸道传染病的高发季，除了新冠病毒和流感外，一些其他病原体也会攻击人体的呼吸道和肺部。</p> <p class="ql-block"> 这一病毒就冲上热搜，引发大量关注。它有那么可怕吗？尤其是开学季，怎么防止孩子们“中招”呢？来听听专家怎么说~</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">Q什么是诺如病毒？</p><p class="ql-block"> 诺如病毒原名诺瓦克病毒，具有高度传染性和快速传播能力。是全球急性胃肠炎的散发病例和暴发疫情的主要致病原。诺如病毒感染全年均可发生，冬季高发，又称“冬季呕吐病”，人一生可多次感染。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">Q诺如病毒感染有哪些症状？</p><p class="ql-block"> 诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。</p><p class="ql-block"> 最常见的症状是腹泻和呕吐，其次为恶心和腹痛，其他包括轻度发热、头痛、寒战和全身酸痛等，严重者出现脱水。多数患者发病后2-3天能够康复，高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。同时，诺如病毒引起的急性胃肠炎在不同年龄段有不同的发病特征，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">Q诺如病毒如何传播？</p><p class="ql-block"> 每年10月至次年3月是感染高发期。诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也就是常说的病从口入。该病毒可随病人的粪便、呕吐物排出造成环境污染，在外环境，如物体表面、污水、垃圾、地表水、食物中可存活较长时间（数天至数周）。通常通过以下途径感染病毒：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；</p><p class="ql-block">接触诺如病毒感染患者，如照顾患者、处理患者的呕吐物或排泄物；</p><p class="ql-block">诺如病毒在人群聚集场所（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）通过气溶胶传播。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">Q该如何预防诺如病毒呢？</p><p class="ql-block">诺如病毒尚无特异性疫苗。预防诺如病毒感染，应做到以下几个方面：</p><p class="ql-block">*手卫生。保持良好的手卫生是最重要、最有效的措施。饭前便后勤洗手，掌握正确洗手方法。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。</p><p class="ql-block">*饮水卫生。保证饮用水的清洁卫生，不喝生水。</p><p class="ql-block">*饮食卫生。水果和蔬菜食用前应仔细清洗，正确烹饪食物，禁食生、半生食物。尤其是食用贝类海鲜等食品时应深度加工，保证彻底煮熟。</p><p class="ql-block">*流行期间少去公共场所。到人群密集的地方，建议佩戴口罩，注意手卫生。</p><p class="ql-block">*消毒。诺如病毒为亲水性病毒，对环境有较强抵抗力，75%的酒精不能有效灭活。因此，患者呕吐物或者粪便污染的环境与物品使用含氯消毒剂消毒，患者使用的物品需要单独处理与消毒。在处理患病者的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。</p><p class="ql-block">*其他。病人在急性期至症状完全消失后72小时应进行隔离。餐饮从业者，隔离结束后需连续两次间隔24小时肛拭子或便检阴性，方可返回工作岗位；医疗机构应做好感染控制，防止院内传播。对密切接触者及疑似患者应实行严密的观察。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">Q诺如病毒胃肠炎该如何治疗？</p><p class="ql-block"> 尚无特效抗病毒药物，也不需服用抗生素，治疗主要是对症治疗或支持疗法。及时补充水分以防止脱水，如果出现其他更加严重的症状应该及时就医。</p>