<p class="ql-block"> 立春已过，天渐渐趋暖，湿润的空气、温和的阳光和潇潇细雨的日子正向我们走来，这正是二十四节气中的第二个节气——雨水。</p> 雨水节气的由来 <p class="ql-block"> 雨水，是24节气之中的第2个节气，雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。今年的“雨水”节气在农历正月二十九这天到来。这个节气的特别之处是降水开始增多，万物开始萌动，禾苗有了雨水的滋润而生长，孩子的生长发育也开始逐渐加快。和孩子一起了解雨水的来历和习俗吧！</p> 雨水的物候现象 <p class="ql-block"> 雨水有三候</p> <p class="ql-block"> 一候水獭祭鱼，说的是雨水节气来临，水面冰块融化，水獭开始捕鱼了。水獭喜欢把鱼咬死后放到岸边依次排列，像是祭祀一般，所以有了“獭祭鱼”之说。</p> <p class="ql-block"> 二候鸿雁来，雨水五日后，大雁开始从南方飞回北方。</p> <p class="ql-block"> 三侯草木萌动，草木随着地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。</p> 雨水的习俗 <p class="ql-block">接寿</p><p class="ql-block"> 接寿习俗意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的另外一个典型礼品就是“罐罐肉”：用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸，红绳封了罐口，给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能遮风挡雨，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。</p> <p class="ql-block">撞拜寄</p><p class="ql-block"> 撞拜寄就是找干爹，是为了让子女顺利、健康地成长。“撞拜寄”现在一般只在农村还保留这一习俗，而城市里一般是朋友或同事相互“拜寄”子女，只在过年过节时大家走到一起聚聚。</p> 雨水古诗 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早春呈水部张十八员外</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">天街小雨润如酥，草色遥看近却无。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> 雨水节气作品 <p class="ql-block"> 让我们一起来动手做一做吧！</p> 雨水节气养生 <p class="ql-block">🌸少酸多甘，以护肝脾</p><p class="ql-block"> 饮食应少酸多甘，以养脾脏之气，同时宜少量食用辛温，以应春木升发之气。喝粥，既便于吸收，又能补脾养胃、去浊生清。雨水节气最应该养脾，少吃酸多吃甜，如山药、芋头、蜂蜜、红枣、板栗粥、花生粥、薏仁粥等。</p> <p class="ql-block">🌸适量运动，唤醒身体</p><p class="ql-block"> 春天最好多在阳光充足、绿化好的地方活动，多做些深呼吸并适度运动，给大脑提供新鲜充足的氧气，使人心情舒畅，精神振奋，消除困倦。</p> <p class="ql-block"> 雨水，不管是给大自然还是给我们都带来了新的希望。雨水后，春风送暖，万物复苏，也愿小朋友们在阳光雨露中健康成长。</p>