<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 什么是平衡？专家说：“平衡是一种智慧，它可以让我们更好地与这个世界相处，与社会相融，达到一种人生的平衡。这种平衡性思维，也使得我在生命成面上，有了更深层次的理解。无论是物质或者精神上的过度倾向必然会产生失衡问题，所以在实际生活我们要学会从中做出权衡和取舍……”。这种平衡性思维是客观存在的，它无时不有无时不在，人离不开它，人离开它就无法更好生活，所以，我们应该很好的研究它，但是却有不少人忽略了它。我今年93岁了，我80多岁以前没想过这个问题，我现在探讨这个问题，提出的观点看法不一定正确请朋友们指正。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 平横很深奥，但也可以说明白。比如吃饭吃的太饱则撑的慌，反之则饿的慌，不饿不饱正好，就是平衡；晚上睡觉，翻来翻去就是在找平衡，找好平衡就容易入睡；人离开平衡就会得病，运动不足和运动过度都不行。正反面例子可以列举出很多，所以平衡对人的意义很重要，掌握了平衡，就掌握了健康，人的衣食住行，吃喝玩乐，都需要平衡，处理人际关系，无所谓对错只是看问题的角度不同而已，这都需要平衡，所有一切都在于平衡，处理好平衡关系就能持久，平衡研究好了，生活就会越来越好，人的寿命也会有限延长。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 学习平衡最好的方法就是反思自己过往的经验教训，悟出其中的道理和真谛即可运用自如。</b></p>