叮咚，您的开学一封信已送达—海区九小春季开学致全体学生家长的一封信

书记领航和美九小

尊敬的家长们，亲爱的同学们：新年伊始，万象更新，年味仍有余，新春花已开。学校为大家送上开学“福袋”，准备了一份开学指南，帮助同学们更好地调适自己的状态和情绪，做好开学前的准备，从而元气满满回校来！ 到校时间及安排 2月19日上午8:30提交假期作业领取本学期教材打扫班级卫生 开学准备 一、提供安静的收心环境　　假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长应循序渐进地帮助孩子把心收回来，按照孩子在校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。二、总结美好的假期生活　　家长和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。一起分享假期的收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。三、检查作业的完成情况　　与孩子一起全面、系统地进行假期作业检查，按照科目归类整理，查漏补缺，看看老师布置的各科作业及学校的特色作业完成得怎样，确保孩子的寒假作业能按质按量按时完成。四、制定新学期的学习计划　　家长要和孩子一起展望新学期，提前做好规划和打算，制定新学期的目标和计划，帮助孩子明确方向，消除盲目感，帮助孩子更好地进入学习状态。五、读懂孩子的情绪变化　　经过假期的休整，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪变化，分析产生的原因，给予积极的心理暗示，有针对性地鼓励和支持。六、加强家校的良好沟通　　随时关注班级群相关通知信息，根据学校要求及相关安排，积极配合学校和老师做好开学前的各项准备，同心同向，共同致力于孩子的成长发展。 健康防范 春季是传染病高发季节，请家长配合学校做好其它传染病（诺如、流感、荨麻疹、水痘等）预防工作，不隐瞒、不缓报、不漏报。患传染性疾病未治愈、仍处于隔离期的学生，要暂缓返校，治愈或解除隔离后方可返校。 诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是引起急性感染性腹泻的最主要病原体，人群普遍易感。 一、诺如病毒的特点 传染力极强感染途径多耐受力强，容易变异易被误会为“食物中毒 二、感染诺如病毒后症状 ✦诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。✦发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐（儿童：呕吐为主；成人：腹泻居多），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。✦诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前无疫苗和特效药物。 三、个人与家庭如何预防 1. 洗净双手饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。2、不吃生食喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。3. 患病期间居家隔离患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。4、做好消毒对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。5. 不要过于担心诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。 历添新岁月，春满万山河。2023年春季新学期的号角已经吹响，海区九小全体师生将在新学期共同努力，以智慧作帆，以勤奋作桨，乘风破浪，再创佳绩！期待同学们回到快乐的九小大家庭，让我们重逢在九小最美的春天里。 乌海市海勃湾区第九完全小学