讲究卫生,远离“诺如”病毒

向阳辉小

<p class="ql-block">  随着气温的逐步变化,诺如病毒感染进入高发期。为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行,保障学生的身体健康,现向大家介绍有关知识及注意事项。</p> 什么是诺如病毒 <p class="ql-block">  诺如病毒引起的疾病是一种消化道的传染病,主要以粪口途径传播为主,也可以通过人与人之间的直接接触或者呼吸道的飞沫传播,可以造成暴发流行。</p> 临床表现 <p class="ql-block">  诺如病毒感染发病以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。诺如病毒感染病例的病程通常较短,症状持续时间平均为2-3天,但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。</p> 应对举措 <p class="ql-block">1.保持良好的手卫生</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;洗手是预防多种传染病的有效措施。值得注意的是,诺如病毒是亲水性病毒,75%的酒精不能将其杀灭。用速干免洗手消毒液或酒精湿巾擦手也不能预防诺如病毒感染,最有效的办法还是用流动的水和洗手液来洗手,保持勤洗手的好习惯。</p><p class="ql-block">2.注意个人饮食卫生</p><p class="ql-block"> 喝开水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。</p><p class="ql-block">3.患病期间居家隔离</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天,检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者,也需居家隔离3天。患者勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。</p><p class="ql-block">4.做好消毒工作</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒,避免在家庭内造成传播。</p><p class="ql-block">5.病后不要过于担心</p><p class="ql-block">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微,持续时间短,预后良好。患者应充分休息,清淡饮食。</p> <p class="ql-block">编辑:李华</p><p class="ql-block">审核:王普兵</p>