“人人讲卫生、健康伴我行”--后河镇赵楼小学卫生健康校园活动

后河镇赵楼小学 范慧娟

诺如

病毒

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卫生

疾病

消毒

养成

胃肠炎

传播

春季

春季气温回升，万物复苏，多种流行性和传染性疾病集中爆发。学校人口密集，很容易造成疾病的交叉感染。为了让师生能更多的了解到预防春季疾病方面的知识，2023年2月17日下午，学校组织各班开展了以“人人讲卫生、健康伴我行”为主题的班会。各班级积极认真的学习预防疾病的相关知识，增强了学生的防范意识和自我保护能力，养成了对自己和他人的健康负责的卫生观念。

放学后各班主任将84消毒液按比例稀释，将教室里的门窗、桌椅认真的擦拭了一遍，然后将教室进行了全方位的打扫清理。本次消毒的重点主要是教室、走廊等场所，真正做到了有效预防各种传染病在校园的扩散与流行。

　　春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、结膜炎、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播。

诺如病毒

人体感染诺如病毒后引起的疾病称为诺如病毒感染性胃肠炎。

传播途径：

诺如病毒通过消化道传播，日常生活接触、水源、食物、气溶胶均可感染，由于诺如病毒颗粒很小，且仅需10-100个病毒就可致病，因此在幼儿园、学校等人群集中的地方很容易引起暴发疫情。

主要症状：潜伏期多在12~48小时。

主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童主要症状为呕吐，症状严重者可出现脱水症状。其发病急、传播速度快、涉及范围广，是引起非细菌型胃肠炎的主要病因。

防控建议：

1.养成良好的饮食卫生习惯。不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干，海产品必须加热至熟透后再吃。同时应加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。

2.保持良好的手卫生。饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手。

3.避免与患者亲密接触。诺如病毒的传播力较强，提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。

4.患病期间居家隔离。病例需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天。患者应使用自己的餐饮用具及生活用品，尽量不与他人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿。

5.做好消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

6.患病后不要过于担心。诺如病毒急性胃肠炎目前无特效药物，无疫苗。一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食，如吐泻症状严重，需及时就医治疗。

　　在日常生活中，小朋友们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。

"病从口入"这句话讲的就是这个道理，要注意：

1.养成吃东西之前洗手的习惯。

2.生吃瓜果要洗净。


3.不随便吃野菜、野果。


4.不吃腐烂变质的食物。


5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。


6.不喝生水。

水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全！

小学生春季卫生健康知识：


1.开窗通风
。

2.流水洗手
。

3.锻炼身体，增强体质
。

4.除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏
。

5.休息：按时睡，按时起，每天应睡足8至9小时
。

6.用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个"一"：即眼离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看，长时间读写害处多，作业字小眼疲劳。

　　趁着放学时间，学校领导组打扫厕所，时刻为学生的健康保驾护航；不但美化了校园环境，同时也给全校师生起到了热爱劳动、积极参与劳动的示范作用，引领广大师生共建清洁校园环境，营造良好的劳动育人氛围。

工作是否到位，直接影响着学生的健康，学校除了班级日常消毒，对公共区域，重点区域重点消毒，做好防控工作的重要前提和关键环节。

　　通过这次活动，学生进一步增强了自我保健意识，自觉养成良好的学习和生活习惯，加强体育锻炼，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的学习和生活中去，愉快的学习，健康的成长，幸福的生活。

在这里，也呼吁各位家长朋友们，在家也要培养孩子良好的卫生习惯。一起为孩子的健康成长保驾护航！