雨水知多少 <p class="ql-block"> 雨水，是二十四节气中的第2个节气。此时，太阳到达黄经330°，为“交”雨水节气。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。进入雨水节气，我国北方阴寒未尽，一些地方仍下雪，尚未有春天气息；南方大多数地方则是春意盎然，一幅早春的景象。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始，到3月4日或5日结束。</p> 雨水活动乐 <p class="ql-block"> 为了让孩子们了解关于“雨水”节气的民俗文化，垦利区明珠公馆幼儿园各班老师组织孩子们开展了丰富多彩的雨水节气的主题活动。</p> <p class="ql-block"> 幼儿在有趣的创意画、雨水节气儿歌展示等丰富多彩的活动中，了解了雨水节气的到来意味着降雨量逐渐增加，气温开始回升。</p> “雨水”养乐多 <p class="ql-block"> 在这个节气，天气忽冷忽热，变化不定，如果我们不注意保暖，就会导致身体不舒服，比如感冒、咳嗽等，所以我们和宝宝都要多穿点衣服“捂一捂”，不要过早地脱掉棉衣，我们还要坚持锻炼身体，增強抵抗力。</p><p class="ql-block"> 随着降雨的增多，湿气加重，容易困扰脾胃，所以，这一时期一定要注意对脾胃的养护。唐代孙思邈说：“春时宜食粥。”提醒我们在春季应多喝粥，既便于吸收，又能补脾养胃、去浊生清。雨水节气最应该养脾，少吃酸多吃甜，如山药、芋头、蜂蜜、红枣、板栗粥、花生粥、薏仁粥等。</p> <p class="ql-block"> 雨水，不管是给大自然还是给我们都带来了新的希望。本次“雨水”节气主题活动让孩子们更加了解节气文化习俗，在亲自然中开拓视野，感受春天的小美好。愿孩子们在阳光雨露中快乐成长。</p>