雨水润泽💧万物生长——康各庄幼儿园大班组雨水节气主题活动

康幼－钰亿

💧立春已过，天渐渐趋暖，湿润的空气、温和的阳光和潇潇细雨的日子正向我们走来，这正是二十四节气中的第二个节气——雨水。 　　💧这个节气的特别之处是降水开始增多，万物开始萌动，禾苗有了雨水的滋润而生长，孩子的生长发育也开始逐渐加快。跟随康各庄幼儿园大班的孩子们一起了解雨水的来历和习俗吧！ 雨水“知多少” 　　💧雨水，是二十四节气中的第2个节气。此时，太阳到达黄经330°，为“交”雨水节气。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始，俗话说“春雨贵如油”，适宜的降水对农作物的生长很重要。进入雨水节气，我国北方阴寒未尽，一些地方仍下雪，尚未有春天气息；南方大多数地方则是春意盎然🌸，一幅早春的景象。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始，到3月4日或5日结束。 　　💧我国古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌劝。”此节气，水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子；五天过后，大雁开始从南方飞回北方；再过五天，在“润物细无声”的春雨中，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。 雨水“活动乐” 　　💧老师给小朋友们讲解完雨水期间气温回升，冰雪融化，降水增多等气候规律，又分析了春雨对农作物的成长、春耕生产、春季播种发挥的“贵如油”作用，随后开展了手工活动。 勾线、上色”……一把把漂亮的伞在小朋友们的手中勾勒出来。 万物萌动春已至孩子们用小手描绘着早春景色，道尽的都是雨水节气的朦胧。 古诗词 　　💧 雨水节是一个非常富有想象力和人情味的节气，在这一天，不管下不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意，人们也都在这一天以不同的形式乞求着顺利安康。 儿歌 雨水“养乐多” 防护 　　💧雨水到春来闹，乍暖还寒注意保暖 在这个节气，天气忽冷忽热，变化不定，如果我们不注意保暖，就会导致身体不舒服，比如感冒、咳嗽等，所以我们和宝宝都要多穿点衣服“捂一捂”，不要过早地脱掉棉衣。 运动 　　💧 适量运动，唤醒身体，缓解春困仅靠睡是不行的，会出现越睡越困的现象。锻炼可以大大加快脑处理信息的反应速度，有效防止春困。老师带领着孩子们在户外做些深呼吸及一些运动，给大脑提供新鲜充足的氧气，使人心情舒畅，精神振奋，消除困倦。 饮食 　　💧 少酸多甘，以护肝脾《千金方》说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。雨水时节，养生在于调肝，调肝重在补脾。五行中肝属木，喜条达，在味为酸；脾属土，性敦厚，在味为甘。饮食应少酸多甘，以养脾脏之气，同时宜少量食用辛温，以应春木升发之气。喝粥，既便于吸收，又能补脾养胃、去浊生清。雨水节气最应该养脾，少吃酸多吃甜，如山药、芋头、蜂蜜、红枣、板栗粥、花生粥、薏仁粥等。 　　传统的二十四节气，以自然体验为纬，用感受自然万物的方式去体验感知。 本次“雨水”节气主题活动让大班孩子们更加了解节气文化习俗，在亲近自然中开拓视野，感受春天的小美好，带孩子们回到春暖和煦、惠风和畅的体验现场，在生生不息中获得亲历自然的生命体验，去发现美，感受美。 　　💧雨水，不管是给大自然还是给我们都带来了新的希望，愿孩子们在美丽的日子里肆意成长，在阳光雨露中活成自己喜欢的样子。