<p class="ql-block">亲爱的家长们,可爱的宝贝们,你们好!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 度过了一个快乐难忘的假期生活,孩子们即将进入一个崭新学期,亲爱的爸爸,妈妈们该为孩子做好哪些准备呢? ——开园在即,怎样才能帮助孩子把心收回来,远离入园焦虑呢? 下面,就为家长介绍5个“收心计划”,帮助孩子远离“开园焦虑症”,快速回归幼儿园。</p> 1.恢复饮食习惯 <p class="ql-block"> 很多家长总想趁着假期时间充裕给孩子做点好吃的,结果就是给孩子吃了太多大鱼大肉,还有家长认为孩子正在长身体,生怕孩子吃不饱,追着孩子喂吃的,再加上假期作息时间紊乱,造成进餐时间也不太规律。</p><p class="ql-block"> 这样很容易使孩子再去幼儿园时不适应幼儿园的进餐时间,吃饭时不爱吃,部分孩子拒绝独立进餐,严重的还会引起消化不良、腹胀、腹泻、急性胃肠炎等疾病</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><u>建 议</u></b></p><p class="ql-block"> 家长了解幼儿园的食谱,在家中可以给孩子吃一些幼儿园不常做或者不好制作的食物,多吃水果蔬菜,让孩子按时进餐,不暴饮暴食,少吃零食和快餐,不喝带汽的饮料和乳品。</p> 2.恢复作息时间 <p class="ql-block"> 孩子在幼儿园已经养成了良好的作息习惯,在假期里,很多家长认为可以让孩子好好放松一下,带孩子参加晚上的聚会、游玩时不按时休息等等,允许孩子晚睡晚起,甚至取消午睡,打乱了正常的作息时间。</p><p class="ql-block">这样容易使孩子上幼儿园时早上因起床困难而哭闹,中午在幼儿园不想午休,下午活动没精神,而且充足的睡眠是幼儿生长发育所必须的,睡眠不足会使免疫力下降,幼儿容易生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>建 议</b></p><p class="ql-block"> 家长要尽量保持和幼儿园一致的作息时间,在晚上不要组织孩子进行太兴奋刺激的活动,坚持午睡,如果已经打乱了作息时间,那么在开学前几天一定要恢复作息时间,保证孩子的充分休息。</p> 3.培养孩子自理能力 <p class="ql-block"> 有些家长对孩子过分疼爱,一放假就让孩子过起了衣来伸手,饭来张口的日子;还有家长因为孩子动作太慢,不如自己包办来的省事,就剥夺了孩子自己动手的机会。孩子再去幼儿园的时候什么都不会了,再次产生入园焦虑情绪,孩子的自尊心和自信心也会受到影响。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>建 议</b></p><p class="ql-block">家长对孩子要舍得放手,给孩子充分的时间和耐心,让孩子自己的事情自己做。趁着假期,家长还可以让孩子帮忙做点小家务,锻炼孩子的自理能力。</p> 4.正确引导入园情绪 <p class="ql-block"> 孩子在假期里难免会有任性胡闹的时候,有的家长一时难以解决,就经常会对孩子说“你再哭,明天就把你送到幼儿园!让你们老师好好管管你!”这样的话吓唬孩子。</p><p class="ql-block"> 孩子听了当时可能就不哭了,但是这会让孩子对幼儿园和老师产生畏惧的心理,不愿意再去幼儿园。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>建 议</b></p><p class="ql-block"> 多跟孩子说一些幼儿园和老师正面话题,孩子会更加喜欢上幼儿园。例如:老师夸你是独立自主的好孩子,在幼儿园从来不哭闹着要找爸爸妈妈。</p> 5心理准备不可少 <p class="ql-block"> 在假期快要结束的时候,家长因为舍不得孩子坐立不安,在孩子面前表现出过多的不安和忧虑。</p><p class="ql-block"> 孩子在假期里过得轻松自在,本来就不愿意再去幼儿园,受到家长焦虑情绪的影响,孩子就更不想去幼儿园了。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>建 议</b></p><p class="ql-block"> 首先,家长要相信老师,照顾好每一个孩子是老师的职责所在。其次,在孩子快要开学的时候,家长可以提前告诉孩子即将开学,让孩子知道过完节大家都必须去幼儿园,有个心理准备。最后,可以激发孩子入园的兴趣。例如,给小伙伴打电话相约入园,建议孩子开学后把假期趣事分享给老师和小伙伴等。</p> <p class="ql-block"> 家长们不仅要和孩子享受假期里亲子陪伴的欢愉,还要为孩子做好重返幼儿园的准备,让孩子能够以饱满的情绪回归幼儿园。但“收心计划”要循序渐进,切忌因为太过心急而猛踩“刹车”,让孩子吃不消,反而适得其反。</p><p class="ql-block"><br></p> 开园通知 <p class="ql-block">新学期幼儿园招生名额</p><p class="ql-block">大班名额还余2个</p><p class="ql-block">中班名额还余10个</p><p class="ql-block">欢迎更多宝贝加入我们大家庭!</p><p class="ql-block">入园报名时间:</p><p class="ql-block">2023年2月20日(星期一)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上午9:30—12:00报到注册</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 下午2:00——3:30铺被褥</p><p class="ql-block">报名所需材料:</p><p class="ql-block">《幼儿园健康审核表》</p><p class="ql-block">《幼儿体质问卷调查表》</p><p class="ql-block">新生带户口本、疫苗查验报告、体检报告。</p><p class="ql-block">双庙幼儿园全体教师期待宝贝们回家!</p>