<p><span style="font-size: 20px;">春季天气多变，是多种传染病的高发季节，如手足口、流感、水痘、麻疹、风疹、猩红热、诺如肠道病毒感染等疾病。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">1、手足口</span></p><p><span style="font-size: 20px;">对于手足口大家都不陌生，它是由EV71病毒引起的一种传染病。它的传染途径较多，主要是通过呼吸道及手口传播。全年均可发生。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">手足口病症状为：发烧、手心脚心口腔出现红色斑丘疹和疱疹。疹子不疼不痒是手足口的特点。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">2、水痘</span></p><p><span style="font-size: 20px;">水痘属于病毒性传染病，传染性极强，由呼吸道飞沫传播。学龄前幼儿对本病极为敏感。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">它的临床表现为：成批的出现有强烈瘙痒的红色丘疹，然后发展为充满透明液体的水疱疹，同时期会出现丘疹、疱疹、痂疹是水痘的特点。水痘的疹子为向心性分布，先出现头面部，逐渐向躯干蔓延，四肢少见。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">3、流感</span></p><p>流行性感冒又叫流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道传染病，是春季传染病中传染率最高的。流感的传播途径主要以空气飞沫为主要途径，因此在人群中感染的几率较高。</p><p><span style="font-size: 20px;">主要症状为：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉酸痛。发热一般持续3-4天。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">4、麻疹</span></p><p><span style="font-size: 20px;">麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">5、风疹</span></p><p><span style="font-size: 20px;">风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到２天出现皮疹，疹的形状及分布与麻疹相似，发热即出疹，热退疹也退，这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径，日常的密切接触也可传染。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">6、猩红热</span></p><p><span style="font-size: 20px;">猩红热主要由Ａ组链球菌引起的急性呼吸道传染病。早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部，一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色，针头大小，有些像“鸡皮疙瘩”，若用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，舌乳头红肿。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">猩红热的传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶尔可经接触传播。人群普遍易感，儿童少年多发。该病有特效的治疗药物，治疗效果好，故治愈率高，危害已明显下降，但早诊断、正确治疗是关键。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">7、胃肠道传染病</span></p><p><span style="font-size: 20px;">常见的消化道感染性疾病如诺如病毒：诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，每隔数年就会出现新变异株，病后无持久免疫力，极易出现反复感染或人一生中多次感染。诺如病毒全年均有流行，感染对象主要是成人和学龄儿童，主要分布在学校、家庭、医院、军队、幼儿园、旅游区等，多在集体机构以暴发形式出现。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">诺如病毒的传播途径：粪、口腔途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。由于病人的呕吐物和粪便可形成气溶胶，与病人接触可传染。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">当我们明白了上述常见的传染疾病后，我们可以遵循控制传染源，保护易感者、切断传播途径的原则来预防传染病。那么应该怎么做呢？让我们一起来学习吧！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">①接种疫苗，免受感染</span></p><p><span style="font-size: 20px;">对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以到妇幼保健院、当地疾控中心或社区服务中心等具备免疫接种资质的医疗机构接种疫苗，使身体产生病毒抗体，避免病毒感染。</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">②开窗通风，远离人员密集区</span></p><p><span style="font-size: 20px;">注意空气流通，可以通过每天开窗通风，保持室内的空气新鲜，对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到市场、个体饮食店、游艺活动室等人群密集、人员混杂、空气污染的场所去。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">③注意个人卫生，养成良好习惯</span></p><p><span style="font-size: 20px;">养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，用洗手液和流动清水彻底清洗干净（不用不干净的毛巾擦手），不吃带皮水果，不喝生水，不吃不清洁的食物，不生吃海鲜肉类食品；一旦出现发热等病症及时就医。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">④加强消毒，远离传染源</span></p><p><span style="font-size: 20px;">避免接触传染病人，不去传染病流行的地区；如果要去到医院则最好戴上口罩，回家后要及时洗手，避免交叉感染；对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒，如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面，在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">⑤加强锻炼，提高体质</span></p><p><span style="font-size: 20px;">除了通过饮食调理补充营养外，也要加强体育锻炼，来增强体质。可以到户外呼吸新鲜空气、强身健体。当然也要注意劳逸结合，合理休息，做到生活有规律，不要过度疲劳，以免免疫能力下降，适得其反。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">⑥补充营养，提高免疫力</span></p><p><span style="font-size: 20px;">通过合理膳食，增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品、奶类和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">传染病虽多，只要我们共同努力做到四个早：早发现、早隔离、早诊断、早治疗就可以有效地预防传染病的感染，最后愿我们的孩子免受传染病的侵害都能够健康快乐的成长！</span></p>