蒲城教育|基层动态：拥抱春天 预防疾病——这份春季常见传染病预防知识请收藏

孙镇洞坡小学

春暖花开，万物复苏。当我们沉浸在春天迷人景色中时，切莫忘记春季由于天气多变，时暖时寒，也是各类传染病的高发期。常见疾病有水痘、手足口病、流行性感冒、流行性脑膜炎等。为了更好地守护身体健康，我们需要学习传染病防控方面的知识，减少病原体的传播和感染。

流行性感冒

1.流感的症状：

流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。潜伏期1～3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天

2.预防措施：

（1）饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

（2）自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

（3）接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

（4）积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

（5）由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

流行性腮腺炎

1.流行性腮腺炎的症状：

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

2.预防措施：

（1）在腮腺炎流行期间，尽量不要带儿童到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。

（2）室内要注意通风，保持空气流通。

（3）教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。同时家长应尽早对孩子进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。

（4）对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

水痘

1.什么是水痘：

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，该病为自限性疾病，临床表现主要以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红斑、丘疹、疱疹及结痂。呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。

2.水痘的主要症状：

水痘全年都可发生，以冬春两季更多见，潜伏期为10-24天，平均13-17天。早期有中低度发热、头痛、乏力、咳嗽、食欲不振等“感冒”样症状，1-2天后出现皮疹。水痘皮疹呈向心性分布，首先出现于躯干和头部，后延及面部和四肢，以发际、胸背躯干较多，四肢面部较少，手掌足底偶见。水痘发疹历经红色斑疹→丘疹→疱疹→结痂的演变过程，病人可同时表现以上特征(俗称“四世同堂”)，脱痂后不留痕迹，若挠抓继发感染可留凹痕，此为水痘皮疹的重要特征。

3.水痘传播途径：

主要同直接接触水痘疱疹液和空气飞沫传播，其次为生活接触。水痘病人是唯一的传染源，传染病极强，人群普遍易感，儿童和青少年多发，极易在学校引起聚集性发生。

4.预防措施：

（1）做到早发现，早隔离。及时接种水痘疫苗。

（2）注意个人卫生。应尽量减少到人群拥挤的公共场所，保持环境整洁，定期开窗通风，保证空气流通，勤晒衣被。

（3）养成良好卫生和生活习惯。在饭前便后、接触脏东西后要洗手。

（4）咳嗽、打喷嚏时用纸巾或者肘部衣服遮挡口鼻。

（5）充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠;补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物;加强锻炼，增强自身免疫力。

肺结核

1.什么是结核病：

由多种结核病是一种由结核菌引起的慢性呼吸道传染病，可以发生在身体的任何部位，最常见发生在肺部，称为肺结核。

2.主要症状：

咳嗽、咳痰两周以上或痰中带血等症状称为“肺结核可疑症状”。其他症状还有可能出现全身不适、疲乏、低热、夜间“偷偷”出汗等，若出现上述症状应及时到结核病定点医院就诊，减少患者就诊延迟、诊断和治疗延误，以及造成结核病的传播。

3.肺结核传播途径：

呼吸道传播是结核病主要的传播途径。传染性肺结核患者通过咳嗽、打喷嚏等，将含有结核菌的“微滴核”排出体外，健康人吸入后就会感染。

4.预防措施：

（1）要保持室内空气流通。教室、寝室等场所要经常通风换气，保持环境清洁卫生；少去密封性公共场所。

（2）要养成良好的生活习惯、锻炼身体增强机体抵抗力；还要养成良好的卫生习惯、不随地吐痰、保持环境卫生，经常开窗通风等。

（3）咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，不要随地吐痰，避免结核菌通过飞沫传染他人。

（4）要加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽最大努力减少发病机会。

手足口病

1.手足口病的症状：

由多种人肠道病毒引起的一种急性传染病，主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

2.主要症状：

主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

3.预防措施：

（1）发现儿童出现发热、皮疹等相关症状要及时到正规医疗机构就诊；

（2）勤洗手；洗手对预防手足口病非常关键，要养成孩子饭前便后、外出后洗手的习惯，吃熟食；不要给孩子吃生冷食物、不要喝生水、不要吃没有完全做熟的肉食。

（3）勤消毒，常通风；餐具、玩具、排泄物、家庭环境等应勤消毒，室内要经常开窗通风，减少病毒停留。

新型冠状病毒

“新型冠状病毒肺炎”已更名为“新型冠状病毒感染”，并实施“乙类乙管”。“乙类乙管”并不是放任不管！每个人都是自己健康的第一责任人，要继续坚持做好防护措施。

预防措施

1. 目前，虽然新冠疫情已经全面放开，但我们仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。

2. 坚持做好个人防护：牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手勤消毒。

3. 共同做好学生的健康监测，确保健康的前提下返校。一旦出现感染者，应及时采取防控措施。

4. 加强日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到校学习。

诺如病毒感染

1.什么是诺如病毒：

诺如病毒是一种传染性很强的病原体，主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物体或用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等。

2.预防措施：

（1）勤洗手，诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病，主要是通过食物来传染发病的，做好饭前便后洗手，掌握“七步洗手法”，用肥皂清洗双手。

（2）注意个人卫生。应尽量减少到人群拥挤的公共场所，保持环境整洁，定期开窗通风，保证空气流通，勤晒衣被。

（3）养成良好卫生和生活习惯。在饭前便后、接触脏东西后要洗手。

（4）出现呕吐、腹泻等肠胃症状，应尽早到医院就诊。

传染病防控要求

家庭防控措施

1.请注意个人及孩子的日常防护，与孩子一起养成良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生，勤洗澡，讲卫生，不聚集。

2.发现孩子出现发热/咳嗽/皮疹/腹泻等症状时，应及时就诊治疗，并如实上报班主任和学校，不要漏报、瞒报和谎报。

3.带孩子及时接种各类疫苗。

4.孩子一旦患传染性疾病，病愈后需持医院开具的痊愈诊断证明方可返校。

春季传染病高发，但是只要我们重视预防工作，做到早发现，早诊断，早治疗，早隔离，就可以有效的阻断病毒的流行和传播。孩子的健康成长是我们的共同心愿，让我们家校联手，共同为孩子营造一个安全健康的生活环境！