<p class="ql-block"> 春暖花开的季节，正是诺如病毒易感期，孩子们可要谨防“中招”呀！我们该如何预防诺如病毒，快来了解正确方法！</p> <p class="ql-block">✨什么是诺如病毒？</p><p class="ql-block"> 诺如病毒又称诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科。它潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低，很容易在人群间造成传播。诺如病毒全年均可发生感染，特别是10月到次年3月的寒冷季节呈现高发。感染后患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。</p> <p class="ql-block"> 是不是听起来有点吓人？但它其实是一种常见病毒，只要防护做到位，大可不必恐慌。</p> <p class="ql-block"> ✨预防小贴士✨</p><p class="ql-block"> 1.注意手部卫生家庭成员要养成良好的个人卫生习惯，做到科学、规范地洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。</p> <p class="ql-block"> 2.注意饮食卫生选择卫生可靠的地方购买新鲜食材，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。认真清洗水果和蔬菜，生食水果尽量去皮。要避免喝生水。</p> <p class="ql-block"> 3.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。</p> <p class="ql-block"> 4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。被患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。</p> <p class="ql-block"> 5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。</p> <p class="ql-block"> 诺如病毒虽然可怕,但是我们不必惊慌,做好防护措施,加强预防，积极锻炼,我们防患于未然,共同呵护孩子健康成长！</p>