预防在心，健康“童”行——南小李庄小学春节传染病预防知识

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传染病

预防措施

水痘

发热

腮腺炎

健康

学生

手足

口病

流行性

　　俗话说：“早春早春，慎防春瘟”。春暖花开，万物复苏，各种有害病菌繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节。近日陆续出现诺如病毒感染，郑州市疾控专家提醒：一定要做好预防。因此为了确保同学们健康成长，特分享春季常见传染病预防知识，做到预防在心，健康“童”行。

一、诺如病毒

　　诺如病毒属于自限性疾病，它引发的症状(胃肠炎、恶心、呕吐、腹泻、发热、呕吐)，大多数人可以在3天内自愈，但若是较为严重的腹泻、呕吐症状。

预防措施:

1.勤洗手。运用七步洗手法彻底清洗手部，每个步骤时长大于15秒。

2.注意饮食卫生。尽量饮用开水或未开封的预包装水、饮料。

3.注意个人卫生，避免交叉感染。

4.在医生指导下，用点藿香正气口服液，它是一种能够解表化湿(用于外感风寒、肉伤湿滞，或夏伤暑湿所致的感冒")，理气和中的中成药，能有效止吐、止泻，帮助调节胃肠功能恢复正常。而且它成分中不含酒精，老人小孩都可以用。及时止泻目的是防脱水。若是已经有脱水的苗头了，止泻的同时也需要口服补液盐，来避免电解质紊乱。

二、流行性感冒

　　流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1～3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天。

预防措施:

1.饭前便后以及外出归来一定要按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

3.接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

三、手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。

预防措施:

1.饭前便后及外出回家后要用肥皂或洗手液等督促孩子认真洗手。

2.注意保持家庭环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。

3.学生使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让学生喝生水、吃生冷食物。

4.手足口高发期，不宜带学生到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

5.学生出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。

6.患手足口病居家治疗的患儿，避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；家长要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。

四、流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

预防措施:

1.在腮腺炎流行期间，尽量不要带学生到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚会。

2.室内要注意通风，保持空气流通。

3.教育学生养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。

4.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切观察。

五、水痘

　　水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。在校园最容易发生与流行。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

预防措施:

1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。

2.水痘流行期间不去人群聚集的公共场所，注意家庭环境卫生，多开窗通风。

六、麻疹

　　麻疹属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。

预防措施:

1.维持良好的个人卫生习惯，保持室内空气流通。

2.打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。

3.保持双手清洁，双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)要立即洗手。

4.彻底清洁麻疹患儿用过的玩具和家具。

5.患者在出疹后的5日内不应上学或上班，避免将疾病传染给无免疫力的人群。

七、新冠病毒

预防措施:

1.目前，虽然新冠疫情已经全面放开，但我们仍需做好自我防护，做自己健康第一责任人。

2.坚持做好个人防护：牢记“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、尽量减少到影院、游乐场、超市等密闭公众场所，返家后勤洗手勤消毒。

3.学校和家长共同做好学生的健康监测，确保健康的前提下返校。一旦出现感染者，应及时采取防控措施。

4.加强学生日常健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，不带病到学校学习。

5.学校和家长共同做好学生的健康监测，每日接送的家长请确保健康的前提下来接孩子，把好健康第一关。

春季传染病虽然种类繁多，

但只要我们重视预防工作，

做到早发现、早隔离、

早诊断、早治疗，

就可以有效地

阻断传染病的流行与传播。

南小李庄小学

2023.2.16