第四种不快乐

若水

第四种不快乐2/8

第四种不快乐是社会人际互动下最惨的结果。第一第二第三种不快乐是我快不快乐，是个体我快乐，招惹来三种我不快乐。心理学从这里来解析乐极生悲，福祸相依。

长大过程中慢慢发现，快乐和不快乐有时是分开的（1～3种快不快乐），有时同时存在，有时是混在一起的，而且我的不快乐里头有一分快乐，不但混在一起，还会贴在一起。哇，你知道吗？这种成长的历程，是从快不快乐的探索历程开始的。因此，一个孩子对自己心理状态的感觉是从情绪开始，从情绪开始探索自己的心理状态和外境状态。还有从快不快乐的情绪开始探索自己和别人之间人际交流的状态。对孩子来讲，刚开始那颗心重要的是感觉，有感觉跟没感觉，然后从感觉跨越连接到喜不喜欢。事实上未成年人的心理学是成年人成熟成长一步步发展过去的一个过程。

第四种不快乐是一大堆的矛盾，一大堆的双趋冲突，双避冲突和趋避冲突所结构而成的。趋避冲突是人类最基本最核心的现象，小孩子身在其中，并不知道怎么回事。在成熟成长的过程中，要先遇到第四种不快乐，然后必须去练习，如何解除这些冲突跟矛盾，当他有能力解除的时候，他会得到第四种快乐。如果没有办法解决，那么原则上他会掉在第四种不快乐里。

人生如苦海，所以人际关系冲突是必然的，个体的快不快乐，而要进入人际的快不快乐，这是成熟成长必然的一件事件，在家庭环境里，家人都努力让你快乐，不是吗？可到了学校，你就必须练习人际关系，真正的人际关系，学校人际关系就是社会人际关系，他和家人的人际关系不一样，学校的规则改了，你面临第四种不快乐，你搞定它，你才会得到第四种快乐。第四种快不快乐是缘起缘灭发生的历程。

三种冲突的三种情形。

1/当我要我快乐的时候，却有人表示这会让他不快乐。比如

2/当我在快乐的时候，却有人说我让他不快乐。

3/当我快乐完了以后，有人告诉我他不快乐。

我却故意快乐让他不快乐。

三种情形让我想，我要或我不想，我不要，我突然的不能决定了。快乐变成该不该。决定该不该快乐的竟然不是我而是别人，会不会影响别人快不快乐？然后决定我该不该快乐？

没有这三种，和同学就没有互动，是独行侠。这是孩子慢慢知道人际之间最重要的是什么，是同乐。而不是一个人在那里快乐，或者谁让谁受苦。只要有人在，追求的就是同乐，然后一个人独处时独乐。这种体悟在中高年级就应该有了。如果到了初中还不懂的，那就有2个问题了。

1/他在学校是独行侠

没有真正的参与班级生活，没有人际关系

2/他遇到了问题，并没有跟你讲，意思是你们亲子关系不对劲。如子亲关系好，他把遇到的问题解决了，一定会分享给你听，让你知道他很厉害。如果他在学校有遇到，代表他有参加人际关系。如遇到解决了不和你说，或遇到解决不了，没和你说，代表子亲关系出了问题。

他的人际关系里体会到同乐，所以人际关系就会变好。如果他没有体会到这里，那么在人际互动就独乐，那么这个孩子人际就不好。从平时的说话里头就能判断。

1/在述说他的班级学校生活时，都是我哪里不高兴，谁让我不高兴，谁怎样怎样我？他所有的不高兴都是在自己。以自己的快不快乐为核心。这个孩子的人际关系不对。

2/这个孩子讲的是我们班，大家……，上数学课和英文课是我们都很难过，我和我的同桌……，我和我的朋友怎么样怎么样，希望我们怎样怎样，那这个孩子在班级里头有互动，有成长。

未成年人的心理技术就是快乐心理学，就是找乐子寻开心。孩子出了读书上课写作业，空挡时间都在找乐子寻开心。