扩大视域，心态平稳

茶师小微

　　我最近在刻意练习，扩大自己的视域，让自己看问题的角度更多元一点。我为什么要这么做呢？因为，我常常因为自己看问题单一，说话又快而后悔不已。特别是在教育阳阳方面，犯了很多破坏亲子关系的错误，视角太单一，看不到阳阳的好。

例如说，我叫阳阳来读英语，但他没来，他去唱古诗了，我会因为他没按照我希望他做的事情来做，我就会沉下脸，声音也变得凶起来，而且我的视角只看到了他不想读英语，而没看到他其实爱古诗。刻意练习以后，我会夸赞他爱古诗，也会引导他来到英语的世界。

除此以外，还有别的事情也提醒我需要扩大视域，角度要多元。比如说，本学期想请产假，但学校只允许先请事假，请事假后果很严重，所以我一开始有抱怨，因为我只看到了学校制度的无情，但刻意练习，扩大视域之后，我还看到了，学校确实只能这么管理，因为不这么管理，那所有人都可以提前请产假，就有点说不过去了，对于学校来说，不是人情世故的问题，而是规章制度的问题，所以，我后面能理解并接受了。我还看到了，继续上班，坚持坚持，我的收入会更高一点，有钱很好呀。

扩大视域，看得多一点，想得多一点，多看到事情的正面，好像也很好的，心态就会更稳，情绪也更安定平和，是很好的事。