<p class="ql-block"> 为进一步宣传普及心理健康知识，提高学生的心理健康意识和心理健康水平，引导学生养成正确的心理健康观念，营造校园心理教育氛围。2023年2月15日，我校特邀金华市中心医院心二科副主任雷莹医师为全体师生开展心理健康讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座伊始，雷医生指出后疫情时代应注重积极心理的重塑。新学期新气象，需整理心情，疗愈创伤，直面困难。讲座上，雷医生以“防疫情，也要防心理病”为主题，用亲切、温和的讲演方式，从常见的负面心理应激反应、怎样调节自己的应激反应和学会调控情绪放飞好心情三个方面对同学们进行了心理疏导；结合实际案例，循循善诱，畅通了学生的心理沟通渠道，为学生的心理安全保驾护航。最后，雷医生寄语同学们，希望同学们在追梦的路上充满朝气、奋力拼搏，勇敢面向未来。</p> <p class="ql-block"> 世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。此次心理健康教育讲座是我校春季开学学校心理健康教育工作的一个缩影，我们也将继续坚持开展系列的心理疏导活动，帮助同学们培养积极心态，调适心理健康！</p> <p class="ql-block">图片｜宗亦澜</p><p class="ql-block">文字｜王露妮</p><p class="ql-block">审核｜丁曲柳</p>