<p class="ql-block"> 幼儿的心理健康是幼儿人格完善的必要条件，是幼儿的精神与发展的内在基础。有了心理的健康，幼儿就可能有充分的发展。反之，若是缺少了心理健康，那么幼儿的发展就会受到限制，在其以后的发展中就有可能出现人格障碍或心理疾患。</p> <p class="ql-block"> 每一个孩子都是家庭的未来，父母都希望孩子能够健康快乐地成长，对孩子的教育也格外重视。那么，对于孩子心理健康教育，爸爸妈妈又了解多少呢？面对一些不良情绪，家长应如何指导孩子进行心理健康教育呢？孩子的一些不良情绪背后的原因又是什么呢？下面就来了解一下心理健康教育的正确方法：</p> 异常表现 <p class="ql-block"> 1.情绪方面：出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。</p><p class="ql-block"> 2.行为方面：出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力倾向等。</p><p class="ql-block"> 3.生理方面：出现厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等。</p><p class="ql-block"> 孩子们因年龄小，天性活泼，久居家中，没有同龄小伙伴的陪伴，难免会出现以上的异常行为。如果，宝贝们有上述的某种不良行为，家长们也不必恐慌，只要我们及时给予幼儿心灵抚慰，表现出比平常更多的耐心、包容，理解孩子的感受，及时疏导，孩子们很快就能恢复到正常状态了。</p> 如何开展心理疏导 <p class="ql-block"> 1.亲近宝贝，多与宝贝身体接触：抚摸、一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给宝贝传递安全感，给予宝贝心灵上的抚慰。</p> <p class="ql-block"> 2.陪伴宝贝，不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解宝贝的紧张情绪，宝贝一下就会开心起来了。</p> <p class="ql-block"> 3.开展英雄教育游戏，通过“学做医生”、“学做志愿者”、“躲猫猫”等，培养宝贝大胆、勇敢的品质。</p> <p class="ql-block"> 4.及时排解孩子情绪，如果宝贝的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制宝贝，可以通过“说说心里话、绘画、手工”等方式来疏导，引导宝贝说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。</p><p class="ql-block"> 5.情景转移，通过分享绘本故事、诗词诵读、儿歌等来舒缓紧张的情绪。绘本故事中获得情感上的支持，激发宝贝对美好生活的向往。音乐的节奏与旋律可以使宝贝的心灵得到舒展，愉悦心情。</p> 需要注意的事情 <p class="ql-block"> 1.要多一些耐心。家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。</p><p class="ql-block"> 2.要多一些沟通。对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。</p><p class="ql-block"> 3.要多一些鼓励。家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，是肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。</p><p class="ql-block"> 4.要多一些了解。家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。</p>