<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊敬的家长朋友</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 你们好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 现在正是诺如病毒感染的高发季节。它发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，易感染对象主要是儿童和成人。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">预防诺如病毒温馨提示</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.不喝生水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.加强体育锻炼，提高身体抵抗力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学，在家休息至症状完全消失后72小时再复课。</span></p>