原点茶座半月刊 第三十七期

老布

出版：原点茶座半月刊编辑部

封面设计：老布

主编：老布

不觉年，年已去

不觉春，春已立

春天的花事即将开启

风里盛满了万物对未来的期许

相信，想要的美好终将触手可及

四季初始，盼一场花开万里

一步一风景，一念一欢喜

人随春好，春与人宜

佳期如许，万事胜意

亲情小短文

再忙也要读一次的5个亲情小短文，故事很短，却催人泪下！

看似平常的小事，却总让你鼻头一酸，心头一暖，总有些简简单单的爱，猝不及防。

1

有一次坐火车，两个老婆婆坐在我身边，其中一个是来送另一个的，两人双手拉在一起不停念叨着。

要发车了，一个老婆婆下车，回头说了句话：

"姐啊，今年我89岁，你90岁，这是我们这辈子最后一次见面了．....."

2

爸爸一次重病，在床上躺了大半个月都没醒，后来在一个下午突然醒了。

醒来时他嘴一直在动，妈妈把耳朵凑近了对他说："你慢点说，我听着呢。"

爸很虚弱地说："女儿该放学回家了，你去把饭做了吧．....."

3

一个老太太来给老伴儿注销户口。她小心翼翼地问我："姑娘，我老头身份证你们可不可以不收回，我有时候想看他一眼就可以看看他的身份证。”

后来我没有收，只是剪掉右下角算作废，然后还给老太太了。

4

大年三十晚上，因为在外地加班不能回家过年，虽然爸爸知道我不回去。但他还是一个人冒着刺骨寒风到人烟稀少的小车站一直一直的等，妈妈叫他回来，可爸却说："万一她是骗我们的呢，万一她晚上就回来了呢。"

后来听到妈妈给我说这件事的时候，我心里面就像被锤子狠狠的砸着那么难受。

5

我问老公："如果是我得了绝症，你会给我治吗？"

老公快睡着了，迷迷糊糊说："别瞎说．....．倾家荡产也得治！"

我说："如果你得了呢？"

老公："那就不治了。剩下你一个人，挣钱不容易。"

2023年央视春晚主持词摘抄

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关于“喝”的养生小常识

1、口渴再喝水已经晚了

南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉指出：在现实生活中，多数人认为缺水会口渴，口渴再喝水也不迟。殊不知口渴时，机体已经缺水近2%-3%。

长期下去，饮水不足状况将极其严重，可带来机体疲劳，甚至导致肾结石。

2、“适量饮酒有益健康”不存在

2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡，最安全的饮酒量为0，即不饮酒才能对健康有益！

3、喝醋不能软化血管

靠喝醋来软化血管是想当然的想法。

东南大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任孙桂菊指出：之所以有人认为醋有软化血管的作用，主要是因为醋的酸性作用，但是喝进胃里的醋却很难改变血液的酸碱度。不可能发生这样的软化现象。

4、别喝骨头汤补钙

很多人都认为骨折后能不能喝点骨头汤？那是错误的观念。

北京大学第一医院骨科副主任医师孙浩林认为：因为骨头汤的油脂含量高，含钙量其实比较低。如果想吃点含钙量高的食物，可以选择牛奶、豆制品，绿叶蔬菜等。

5、果汁不是健康饮品

华南农业大学食品学院赵力超教授认为：水果在打汁时，细胞结构被破坏，各种抗氧化成分和维C被暴露出来。当遇到氧气或者水果本身的一些酶时，这些营养素就会被破坏。

这个反应是非常快的，就算打汁后立刻喝掉，营养素已经损失一部分了。

电视剧《狂飙》女主演李一桐

1990年9月6日出生于山东省济南市，毕业于北京舞蹈学院。

心态若改变，态度跟着改变。

态度改变，习惯跟着改变。

习惯改变，性格跟着改变。

性格改变，人生就跟着改变。