<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们:</p><p class="ql-block">你们好!</p><p class="ql-block"> 愉快而充实的寒假生活即将结束，我们迎来了一个崭新的学期。甘谷县第二幼儿园全体教职工将以满腔的热情积极投入工作，以饱满的精神和专业的态度与各位家长朋友们共同努力，促进孩子们健康快乐的成长。</p> <p class="ql-block"> 为了帮助孩子顺利从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">调整开学心态</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 22px;">●</b></p><p class="ql-block">家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，减少使用电子产品的时间，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。可以时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">调整饮食习惯</b></p><p class="ql-block">●</p><p class="ql-block">假期间，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利回归幼儿园生活，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">调整作息时间</b></p><p class="ql-block">●</p><p class="ql-block">家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">做好心理建设</b></p><p class="ql-block">●</p><p class="ql-block">如果孩子表示不想去幼儿园，此时家长们要保持耐心，可以和孩子这样说：“放假这些天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！”“宝贝寒假期间表现真棒，宝贝可以向老师、小伙伴讲述你的假期生活！”在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">培养孩子自理能力</b></p><p class="ql-block">●</p><p class="ql-block">假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这几天尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 甘谷县第二幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023年2月14日</p><p class="ql-block"><br></p>