<p class="ql-block ql-indent-1">新的一年，开启新的希望；新的起点，满载新的梦想。2023年2月13日上午，我校隆重开展2023年春季开学典礼暨心理健康教育第一课活动。本次活动由骆主席主持，全校师生共同参加。</p> 开学典礼 升旗仪式 <p class="ql-block ql-indent-1">开学典礼第一项：举行升国旗仪式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">国旗护卫班护送国旗入场，随着《义勇军进行曲》激昂的音乐声响起，擎旗手将鲜艳的五星红旗抛向天空，国旗迎着朝阳冉冉升起，迎风飘扬。</p> 心理健康教育第一课 <p class="ql-block ql-indent-1">开学典礼第二项：国家二级心理咨询师张锋老师为同学们上了一堂心理健康辅导课。</p><p class="ql-block ql-indent-1">张锋老师从以下五个方面向同学们介绍了有关心理健康的知识：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.身体健康和心理健康并存，才会健康成长。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.俗话说人有七情六欲，心理学讲人有喜、怒、哀、惧四大类情绪，这都是正常心理，一旦负面情绪影响正常学习生活，影响睡眠，且无法自我消除，就要寻求心理帮助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.新学期或者其他环境的改变，不科学的亲子关系、学业受挫、校园欺凌、青春期生理激素变化，都容易诱发心理危机。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4遇到心理问题和危机可以寻求家长、老师专业的心理帮助，本学校的心理咨询室也是免费提供专业帮助的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.“安全岛”全国青少年心理援助公益电话：400-667-8090。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过讲课，同学们懂得了心理疏导的方法：碰到问题如何和家长沟通，找老师同伴倾诉，面对挫折，保持乐观与自信，努力成为新时代健康全面发展的人才。</p> <p class="ql-block">编辑：文静</p><p class="ql-block">审核：徐德胜</p><p class="ql-block">终审：陈辉、骆珠</p>