诺如病毒已进入高发期！和新冠病毒要区分！

陈陈

春季是诺如病毒感染的高发季节，为了确保幼儿健康成长，特分享诺如病毒预防小知识，请家长们查收，做到家园共防。 什么是诺如病毒？ 　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节。每隔 2-3 年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。 诺如病毒感染主要症状有哪些？ 诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。 　　诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。 儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。 哪些途径易感染？ 　　诺如病毒是一种传染性很强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染，主要通过粪-口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。 诺如病毒的传播途径 01 经人传人 感染诺如病毒的病人及隐性感染者的呕吐物和粪便含有大量病毒，直接或间接接触其污染的物体表面均可能感染，甚至粪便和呕吐物形成的气溶胶也可导致感染 02经食物传播 因食用被诺如病毒污染的食物而感染，其中牡蛎、扇贝等贝类海产品和生食的蔬果类是导致感染的常见食品。食品污染来源可通过感染诺如病毒的餐饮从业人员直接污染食品，或在食品生产加工各个环节中通过空气-食品、水-食品、物体表面-食品接触而间接污染食品。 03经水传播 可通过被污染的桶装水、市政供水、井水或其他饮用水源传播。 如何预防诺如病毒感染？ 目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。 01保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。 02如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。 03认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。 04如有出现诺如病毒感染症状，请及时告知班级老师，主动居家隔离至症状完全消失后3天（72小时），因为症状完全消失后患者还有少量排毒，避免传染给其他人。 呕吐物、粪便如何消毒？ 　　用沾取含氯消毒液（有效氯浓度为5000mg/L～10000mg/L）的纱布、抹布等一次性吸水材料完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或在含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30min后处理。厕所马桶可倒入足量的含氯消毒液（有效氯浓度为5000 mg/L～10000mg/L），30min以上。清洁中使用的拖把、抹布等工具以及盛放污染物的容器等都必须用含有效氯5000mg/L的消毒液浸泡30min后彻底冲洗，才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。 温馨提示 1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多密集的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。5.若幼儿出现急性呕吐现象，请冷静面对，马上带幼儿去正规医院就医。6.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况如实告诉老师，如若确诊诺如病毒感染，需在家隔离，直至症状消失后72小时（3天），带痊愈证明并园医检查后方可入园。7.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。 诺如病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌，请家长配合幼儿园做好防护措施，加强预防，积极锻炼，我们防患于未然，共同呵护孩子健康成长！