开学后，如何帮助学生们快速收心？ | 良师成长指南

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大国发展，呼唤良师；民族复兴，呼唤良师；办人民满意的教育，呼唤良师！《教育家》发起第二届“寻找大国良师”公益活动，寻找良师典型，探访良师的感人事迹，呈现其教育教学中的专业与智慧，分享良师的成长经验，传播其身上的动人精神，予其应有的荣光！良师，担当育人使命；良师，亦当分享教育智慧，引领教师成长！2022年，《教育家》开设“良师成长指南”栏目，面向一线教师征集专业成长方面遇到的困惑、问题，并从中选出代表性案例，邀请教育专家、一线教师等进行回答。本期“良师成长指南”话题：开学后，如何帮助学生们快速收心？案例：

兔年伊始，我们迎来了一个崭新的学期，可经过一个假期的洗礼后，孩子们可能会出现起居不规律、注意力不集中、兴奋情绪难以平复等问题。

那么，作为老师，应该如何有效地应对学生们的“开学综合症”，确保孩子们以最佳的状态投入到新的学习生活中呢？

希望各位优秀的老师就这个话题分享一些宝贵经验。

四个锦囊，帮助学生快速收心

河北省雄安容东新区兴贤初级中学 王玉梅

兔年伊始，我们迎来了一个崭新的学期，可经过一个假期的洗礼后，孩子们可能会出现起居不规律、注意力不集中、兴奋情绪难以平复等问题。那么作为老师，应该如何有效地应对学生们的“开学综合症”，确保孩子们以最佳的状态投入到新的学习生活中呢？给学生打个问候电话。老师们可以利用开学前几天的时间给自己的学生打个问候电话，聊聊假期的生活见闻、问问学生的身高体重、作业完成情况等，关注到学生的身体健康状况以及心理状态，肯定学生在上个学期在各方面的进步和成绩。开学前的电话沟通交流可以让学生感受到老师对他们的爱和关注，从而跟老师建立起良好的师生关系，对学校开学生活充满期待和向往。指导家长开一个家庭会议。老师们可以在开学前几天指导学生家长开一个正式的家庭会议，要求有会议记录，列出参加人、时间、地点、会议内容，其中会议内容里面要涉及到上个学期每位家庭成员的收获，同时要重点列出这个学期每个家庭成员的目标，达成目标的途径及奖惩措施，家庭成员在新学期都按照约定工作学习生活，通过家庭成员的交流沟通形成家庭公约并签字执行。这样做，让学生在有仪式感的家庭会议中意识到成长和责任，同时也帮助学生养成规律的学校作息生活，调整好生物钟，树立起新学期新展望的目标意识。提前创设学生到教室后的温馨氛围。各班可根据自己班级班情，可提前安排学生到校制作新学期主题板报，为全体学生进教室创设班级文化氛围，同时设计各具特色的同学生见面时的美好场景。比如，提前在微信家长群做好布置（也可在学生进教室后安排），让学生抽取自己的专属小红包，里面设计别出心裁的小心愿：获得一块糖果、和老师拥抱、与某位同学握手、给班里同学唱一首歌、到校长室问好等，创设这样的氛围，能够使学生较快地适应并喜欢学校生活。老师做一次收心教育班会课。班主任老师要认真做一节收心教育课，所谓“良好的开始是成功的一半”，能否做好这个班会关系到一个学期的学生的精神面貌和学习状态。班会要考虑到每位学生的成长，以学生过去取得的各方面的进步为主进行表扬鼓励肯定，让每位学生感受到无论他的学习成绩如何，他都能被老师关注，从而积极在新学期继续去挑战和尝试，同时带动所有学生凝聚班级力量，为实现班级共同目标而努力拼搏。新学期的开始阶段，让学生在情感上感受到被爱、被关注、被发现，是能够唤醒学生潜在动力的较好做法，过去我在做班主任时，通过这样的做法获得了较好的效果，推荐给大家，以期能帮到更多的孩子们。

新学期让学生收心，教师应该怎么做

河北省威县章台中学 李书贞

新学期伊始，但今年情况和以往有很大不同，受疫情的影响，较长时间的网课以及寒假，让不少学生开学综合症表现尤为明显，作为教师，我们应该怎样做才可以让学生做到快速收心呢？我总结了以下几个方法：以身作则，率先做到要“收心”。首先教师要做到精神抖擞，激情高昂地给同学们做好榜样，率先从假期状态中调整过来，这样才能带领孩子们告别“开学综合症”，帮助他们从和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离中走出来，给新的学期一个良好的开端。认真负责，检查作业促“收心”。对于假期作业教师必须做到有布置、有检查、有批改、有讲评、有总结。开学后，教师要将学生的假期作业一一进行批阅，并把批改中出现的共性问题在课堂上集中讲评，个性问题应进行个别辅导，这样可以提醒他们松散的寒假生活的已经结束，紧张忙碌、规范自律的新学年已经开始。确定目标，努力向前助“收心”。我们可以通过开学第一课班会对学生进行“收心教育”，让学生了解收心的意义与方法，并确定班级奋斗目标和个人奋斗目标，班级目标可以使学生融入到集体生活中来，个人目标可以帮助他们找到努力方向，激励他们在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章。抓好教学，精彩课堂引“收心 ”。课堂教学是学生学习的关键，教师要做到精心备课，精准把握教学内容，认真组织好课堂讨论、小组合作学习和竞赛等活动，并注重学生兴趣的激发，采用灵活多样的教学方法以及幽默风趣的语言、张弛有度的教学节奏紧紧抓住学生的兴奋点，打造趣味性课堂。总之，从现在开始，我们要和全体同学一起努力，以崭新的姿态、满腔的热忱和饱满的热情投入到新学期的工作中去！

三个妙招，助力学生开学收心

河北省张家口市宣化第四中学 裴雪峰

新学期，只要老师们有爱心、肯用心，一定能引导学生在最短时间内以最佳的状态投入到新的学习生活中，以下是我的一些建议。

营造温馨的环境。可以在窗台上、讲桌上摆放一些充满生机的盆景。在黑板醒目的位置书写类似“欢迎回到班级大家庭”等温暖的话语。如果有多媒体，班主任可以提前做好体现学生假期丰富多彩生活的图片，配上轻松的音乐及文字说明，一定会吸引学生的眼球。温馨的布置，可以让学生们产生回家的感觉。

设计有效的班会。班主任要提前根据本班学情设计具有仪式感的收心班会。会上，班主任要提出新学期的奋斗目标及具体措施，每个学生要定出努力的方向。会后，班主任要一一批阅学生的计划，同时写上温情的寄语返给学生。

开展针对性活动。活动促提高，活动促成长。班主任要用心组织开展各级各类的促进学生收心的活动。活动可以以班级、小组、个体为单位。班级活动，比如“我班的日计划”“今天我是老班”“每日之星”等，活动要持续开展，不断推进，每天总结。班主任可以利用巡课的时间、课间时间等进班捕捉积极向上的镜头，如锻炼身体、主动值日、学习互助等，把照片及时发到班级微信群，这样每天表扬几位同学，坚持下去，一定会有很好的效果。小组活动，比如“小组擂台赛”。每个组要有小组的组徽、口号、目标，要张贴“战书”。可以从课堂纪律、上课听讲、作业完成、学习成绩、参与活动等方面进行竞争。个人活动，比如可以在桌角放置三角桌牌，一面写激励自己的话，一面写日目标或周目标，完成后做标记，然后在新的一周进行更新。

总之，方法总比困难多。只要老师们肯动脑筋，肯下功夫，多肯定，少批评，学生一定会以最快的速度调整自己，信心满满地迎接新学期的各项任务！

开学后如何让学生快速收心

河北省张家口市阳原县化稍营中心学校 师俊俊

随着疫情结束，同学们终于要开学了，为了开学后让学生们尽快适应学校生活，我会为孩子们设定一些活动或者交流会。

具体方法如下：

开学后的第一堂课，让每位同学介绍一下自己在家里的表现和学习情况以及在家里读了哪些书，把从读书中了解到的有趣的人或事讲给大家听，让每一位同学初步感受学校生活。拉近同学与同学之间、同学与老师之间的距离。

检查学生们的假期作业，看看哪些同学假期作业完成得比较认真。对于作业完成比较好的学生，应该给予表扬。对于作业完成不好的学生，可以正确地引导这些学生，向受表扬的学生学习。

把学生的假期作业整理成一张试卷，试卷的内容尽量简单，可以是假期作业的原题，对学生们进行测试，让大部分同学都能考出满意的成绩，这样同学们继续学习的愿望一下子就强烈了许多。对于个别不好好写作业的同学也是一种鞭策。

领到新书后，可以让学生们先读语文书，语文书是比较好的突破口，多读几篇课文，许多学生很快就会融入到学校的学习氛围之中。课后还可以让学生们互相交流自己读过比较有趣的书，营造良好的学习环境。

通过以上几点自己的想法，我想学生们很快就会融入学校生活了。

帮助孩子收心，上好开学第一课是关键

河北省邢台市宁晋县第一实验小学 田文静

每个学期开始，老师们都会遇到这样的问题：学生们经过一个假期的放松后，课堂上总是心不在焉，不在学习状态。如何让学生们尽快从假期模式切换到学习模式呢？我来说说我的“收心小妙招”。我的方法是在开学第一课上，为学生们制作一个PPT，内容包括“精彩假期回顾”“重温校园生活”“安全记心间”“新学期展望”四项内容。“精彩假期回顾”主要是让孩子们讲一下假期的趣事，让他们的心情放松，不至于为了开学而紧张。同时我会在PPT里加入了孩子们假期里发的做各项活动的视频或者图片，例如孩子们背诵《论语》各个篇章的视频，这些都是家长记录并分享到群里后由我整理编辑的。另外在假期伊始，我就为孩子们制定了假期的“好习惯养成计划表”，内容包括每天的作息时间、晨读《论语》，上下午运动、练字、做家务等内容。每完成一项在相应的任务下打对号，开学带到学校。我会针对孩子们完成情况对他们在假期里的优异表现进行表扬。“重温校园生活”这一环节我会带领学生重温学校的各项规章制度和上课的课堂规则。例如上课听讲眼睛要看着老师或者是黑板，耳朵要听老师说的话，手要放好不要拿东西。读书、写字时要“身体坐直、书本放正”，握笔姿势要“拇指食指捏住笔，中指在下方托起。”等等。让孩子们自己回忆并说说纪律、卫生方面的要求。播放学生们上学期在学校时的图片和视频，例如晨读、午读、举手发言、认真写字、做眼保健操等，帮助孩子快速找回在学校的学习状态。     “安全记心间”这个环节，要把各种安全问题以及需要注意的细节再给孩子们强调一遍，然后让孩子们来讲台上演一演，例如上下楼梯应该怎么走？排队往前走时，自己的鞋带开了怎么办？孩子们自己上台表演，比老师单纯的说教更让他们印象深刻。“新学期展望”环节让学生们都说说自己新学期的学习目标，要引导学生把目标说的详细，并引导他们说一说具体怎样做才能完成目标，然后对孩子们进行鼓励。总之，开学收心是非常关键的一步，我们要做到家校携手，共同努力，帮助学生尽快收心，进入学习状态。

四个计划，有效应对开学综合症

河北省张家口市怀安县左卫镇胡家屯中心校 赵齐花

兔年伊始，我们迎来了一个崭新的学期。今年的开学与以往不同，经历了一个“超长寒假”，学生如何快速适应校园学习生活成为师生及家长共同面临的挑战。作为老师，应该如何有效地应对学生的“开学综合症”，确保孩子们以最佳的状态投入到新的学习生活中呢？

制定目标推动“收心”。孩子们经历了一个“超长寒假”，从“假期模式”转换到“学校模式”需要一定的适应时间，老师不能操之过急，应慢慢实现从开学前到开学初的转换。此时，老师要对学生多鼓励少批评，引导学生主动回顾假期生活，通过“复盘”的形式分析原因总结经验，同时帮助学生制定一个合理、切实可行的新学期学习目标，让孩子对自己的校园生活充满信心，增强自我控制感，开启新学期。

趣味教学引导“收心”。作为老师，学生经历了长时间的居家学习，各学科教学内容设计开始不宜难度过大，有意义有趣味的课堂会在悄无声息中完成知识点的教学，使学生不易产生反感焦虑的情绪。比如，教师可将教学知识点与假期生活结合起来，开展“年味中的数学课”、“灯谜中的文人志士”等。

开展活动助力“收心”。班主任老师要做好学生的心理疏导工作，利用班会课、心理课等对学生进行“收心”教育，助力学生尽快收心适应校园生活。针对一些学习困难的学生，老师要及时了解他们的假期学习生活和心理变化，为他们提供有针对性的帮助与干预。在新学期的第一个星期，教师不能急于讲授新课，应带领学生开展丰富多彩的活动，比如，假期收获汇报会、读书演讲活动会等，引导学生把注意力从假期生活中转移到学习上来。

放飞梦想促成“收心”。班主任老师可以利用教材发放之际，为每位学生在书的扉页写下教师心灵寄语，点燃学生对新学期的期许。还可以组织全班学生一起放飞梦想，让学生自己动手准备材料自制风筝，在风筝上写上自己的梦想、烦恼、新学期目标等一起放飞，助力学生迅速收心，投入新学期的学习中。

放飞孩子们求知的心

河北省邢台市东牛角小学 安杰

兔年，我们迎来了崭新的学期，也迎来了一群不一样的学生。

总的来说，三年疫情，不仅改变了作为成年人的我们，也改变了孩子们。这对我们教师来说，既是挑战，又是机遇。学生已经习惯了上网课，掌握了极强的搜索能力。教师的话他们也不再轻易地完全接受。比如我在讲秦朝只有区区14年的国祚时，很多小孩就表现出不相信。事后调查，全班大约有三分之二的孩子下课查了资料。又比如说，我讲到中国最后一个皇帝是满清的爱新觉罗·溥仪，四年级的很多孩子就查了资料，并指出应该是当了83天皇帝的洪宪帝袁世凯才对。

爱玩的“心”应该收回来，而求知的、充满质疑精神的“心”则应该帮他们飞得更高！

我们可以在讲课时可以适当引入“社会焦点”，令学生在辩论中不断提升思辨能力。我们还可以布置“网络作业”，让学生利用软件搜索整合答案，提高自己的写作水平。甚至我们可以让学生在利用网络预习后组织“学生课堂”，对一些非必读课文自我讲授，自我提问，自我解答。提高他们的独立学习能力。

新学期，调整状态，整装出发

内蒙古自治区通辽经济技术开发区辽河中学  刘宇杰

新学期开始新的征程，也会有新的收获。面对“春节综合症”，老师要引导学生快速收心归位。带领学生以饱满的热情投入新学期的学习和生活之中。

首先要做的是在开学第一天，召开寒假开学收心教育主题班会。班会内容要紧扣新学期的奋斗目标，要考虑学生的内心体验，注重学生积极心理情绪的激发和调动。老师和学生一起调整好心态，整装出发。这次班会很重要，要起到一个提振人心、鼓舞士气的效果。

其次是假期反思。

老师要求学生对寒假进行总结，要谈假期收获，同时也要谈不足，形成书面材料，展示和交流环节也是必不可少的，以这种形式更好地帮助学生收心归位。通过假期反思，学生能够发现自己假期生活的收获和不足，并能够展示和交流的过程中，与其他同学进行比较，看到别人的闪光点，这样就会激励他们进步。

调整状态，回归日常。

开学后，学校生活比较紧张，老师要注意下功夫循序渐进地调整学生的生活和学习状态，帮助学生收心，帮助学生回归日常。老师要及时跟进，了解学生的思想动态，及时调整策略，以期达到最佳效果。

制定新学期计划。

开学后，老师要和学生一起制定新学期学习计划，还要想好计划实现的有效措施。学习计划要具体，应该细致到周计划和日计划，像假期反思一样，也可以在班级进行展示和交流。有了学习计划，学生就有了努力方向，目的性就更强了，也就更容易快速进入状态。

上好开学第一课。

开学后，上好第一课很重要。第一课内容应该以测试为主。测试应该时间限制和难度设置，测试能够促使学生去主动思考，能够调动学生快速进入学习状态。开学第一课的测试，是调动学生学习积极性和主动性行之有效的方法。

总之，开学后，老师采用以上有效的方法能帮助学生快速收心，为新学期的学习打下坚实的基础。

—  END  —来源 | 本文系光明社教育家公众号原创编辑 | 朱强统筹 | 周彩丽视频推荐： 这份被校长、老师们盛赞的“学习资料”，学校必备！

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