<p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">有一种最喜欢欺负小朋友,让大家肚子痛、呕吐和拉肚子的“</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">病毒</span><span style="color: rgb(25, 25, 25);">”。你们知道它是谁吗?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">是的,它就是</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 诺如病毒</span></p> <p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行,学龄前儿童更容易被感染。</p><p class="ql-block"> 目前正是诺如病毒感染高发期,<span style="color: rgb(237, 35, 8);">60%-80%</span>的冬季腹泻都因它而起。不过,诺如病毒感染并不难治,作为一种自限性疾病,一般3天左右症状即可消失,重症患者对症治疗亦可康复!那么,到底诺如病毒是什么?它怎么传播的?有什么症状?让我们一起来了解诺如病毒,预防从你我做起。</p> <p class="ql-block">诺如病毒,又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒,如病毒是一种<b>急性胃肠炎病毒</b>,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。</p><p class="ql-block">#诺如病毒的特点</p><p class="ql-block">1.传染性强:诺如病毒可以通过<b>身体接触、水源、食物、呼吸</b>等途径传播。</p><p class="ql-block">2.群发性强:多为<b>集体发病</b>,幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。</p><p class="ql-block">3.儿童易感染:学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。</p><p class="ql-block">4.无特效药或疫苗:目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。</p><p class="ql-block">5.自限性强:诺如病毒有明显的自限性,即两三天后会<b>自己好转</b>,家长不必太过恐慌。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">诺如病毒有哪些症状</span></p><p class="ql-block"> 诺如病毒会引起胃肠道感染,<b>感染者发病突然,一般在摄入病毒后12-48小时出现症状,主要症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、畏寒</b>等。</p><p class="ql-block"> 儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状,严重者还会出现脱水症状。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">如何处理诺如病毒感染物</span></p><p class="ql-block">诺如病毒感染病人呕吐物/溢出粪便污染地方的处理方式:</p><p class="ql-block">1.安排其他人士远离被污染的地方。</p><p class="ql-block">2.在整个清理呕吐物的过程中,须戴上手套及口罩。</p><p class="ql-block">3.如果呕吐和腹泻发生的附近范围有未覆盖好的食物,应丢弃所有食物。</p><p class="ql-block">4.清理弄脏的床单和衣服前应先将固体污秽物移除,接着浸在1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)内30分钟,然后才清洗。若未能实时浸洗,便应把它们放置在密封的袋内,并尽快处理。</p><p class="ql-block">5.用即弃抹布由外至内抹去呕吐物/溢出粪便,及后用1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)清洗及消毒受染污的地方表面及附近广泛地方(最好消毒从呕吐物/粪便溢出边缘起2米内的范围),尤其是经常接触的地方,如门把手,扶手等。让漂白水在染污的地方表面停留约15至30分钟,令病毒变成不活跃,然后再以清水清洗,并让表面自然风干。</p><p class="ql-block">6.切勿以拖把清理呕吐物。</p><p class="ql-block">7.完成消毒后,必须把清洁用具浸泡在1比49稀释家用漂白水(1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中)30分钟,然后彻底冲洗才可再次使用。</p><p class="ql-block">8.所有清理工作完毕后,必须彻底洗手。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u> 如何预防</u></b></p><p class="ql-block">1. 切断传播途径</p><p class="ql-block"><b>保持居室及环境的卫生</b>,清除苍蝇、蟑螂等害虫;及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面,清洁后认真洗手;高发时期尽量少去公共场所,减少被传染的机会。</p><p class="ql-block">2. 避免病从口入</p><p class="ql-block"><b>不吃生冷食品</b>,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;吃瓜果前,一定要洗净、去皮;确认水源安全,饮用水煮开才喝,不要喝生水,选用卫生合格的桶装水。</p><p class="ql-block"> 3. 彻底煮熟食物</p><p class="ql-block"><b>避免进食未经彻底煮熟的食物</b>。在超过摄氏80℃高温环境达30秒,诺如病毒便会死亡。因此,注意彻底煮熟食物,尤其是海产和贝壳类食物,便可预防。</p><p class="ql-block"> 4. 注意个人卫生</p><p class="ql-block"><b>勤洗手,防止病毒病原体的感染</b>。外出回家、饭前便后时,一定要彻底洗干净手,用香皂或洗手液仔细揉搓,再冲洗干净,并用一次性纸巾擦干。</p><p class="ql-block">5. 避免交叉感染</p><p class="ql-block"><b>减少不必要的外出</b>。去公共场合尽量配戴口罩,尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍,外出回家要洗手,必要可做消毒清理。</p> <p class="ql-block">1.诺如病毒一般会自我治愈,请家长保持冷静,不必过于惊慌。</p><p class="ql-block">2.请各位家长做好预防工作,避免带孩子去人多的场所,避免进食无安全保障的食物和饮用水。</p><p class="ql-block">3.请各位家长配合幼儿园工作,对孩子进行健康教育,帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。</p><p class="ql-block">4.孩子出现疑似情况后,请不要坚持来上幼儿园,并及时将情况告诉老师。</p><p class="ql-block">5.孩子出现诺如病毒症状后,要及时就医。</p><p class="ql-block">6.切勿使用抗生素,避免病毒产生抗药性。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 每年的冬春季节,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">超过一半的感染性腹泻都因诺如病毒而起</span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">悄悄告诉你,我们还有秘密武器帮助宝宝们保持健康、减少生病:</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">每天要吃3次正餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">自己动手吃饭</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">不挑食不偏食</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">每天喝一杯纯牛奶,喝水就喝白开水。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">吃零食要以水果、坚果、蛋类为主。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">口味要清淡,少调料、少油炸,多吃蔬菜和水果</span>。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">跟爸爸妈妈一起选购新鲜食材,可以做出可爱又可口的食物哦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">经常到户外跑跑步,身体长得棒棒的。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">病毒可防可控,预防常做常抓。让我们一起携手,加强预防,防患于未然,共同呵护孩子健康成长!</b></p>