预防传染病，健康伴我行——三棵树初级中学春季传染病预防知识

三棵树初级中学医务室

传染病

水痘

病毒

预防

接触

症状

流行性

预防措施

腮腺炎

个人卫生

　　春季是冷暖交替的季节,也是多种传染病易发的季节。为进一步做好学校传染病预防工作，确保全校师生健康快乐地生活与学习， 学校除了做好健康教育、严格执行晨午检、定期消毒外，也希望各位老师、家长及学生学习了解常见传染病有关知识及预防常识。

春季易发传染病

一、感冒

由多种病毒引起，可分为普通感冒与流行性感冒。

1、普通性感冒：主要表现咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

2、流行性感冒：简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏等空气飞沫方式传播。

它表现为急性起病、发热( 可达39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，接触患者1～7天发病。

预防措施：

1.流感患者应及时就诊治疗，隔离至体温正常后48小时才能复课。

2.室内应经常开窗通风，注意个人卫生和防护。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

3.适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

4.减少公共集会及集体娱乐活动。

5.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

二、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的，典型临床表现是中低度发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，然后从中心干缩，迅速结痂，一般7—10天可治愈。传播途径：主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

预防措施：

1.房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、餐具等，分别消毒，且不与健康人共用。

2.隔离患者要皮疹全部结痂才能复课。对已接触的学生，需要观察3周。

3.接种水痘疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。

三、诺如病毒感染

由诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强,常见的症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。食用受病毒污染的食物或水、接触患者呕吐物或粪便、接触受污染的物品都可能被感染，以及呕吐产生的气溶胶也具有传染性。传播途径：粪－口途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，感染后潜伏期多在24～48h。

预防措施：

1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；

2.注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；

3.在春秋腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会；

4.多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；

5.若发现学生出现疑似诺如病毒的症状，应立即就医，并告知学生所在班级的老师。

四、流行性腮腺炎（流腮）

流腮是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的症状是发热，腮腺肿痛，肿痛一般以耳垂为中心，肿大的腮腺状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，病毒经过飞沫使健康人群感染，多见于儿童及青少年。

预防措施：

1.房间开窗通风很重要。

2.早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且达到隔离时间后才能返校。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

3.接种疫苗。

五、结膜炎

过敏性结膜炎季节性强，可反复发作，常同时累及双眼伴有大量的黏液性分泌物，夜间分泌较多。轻症者在眼内有瘙痒和异物感；重者眼睑坠重、灼热、畏光和流泪，结膜下充血，症状类似于沙眼，治疗以抗过敏为主。

正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素（如细菌、病毒、衣原体、霉菌性、过敏反应性等）增加时，将引起结膜组织炎症发生，因此必须做好隔离和预防，防止交叉感染。

预防措施：

1.要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。

2.不要与别人共用毛巾或个人卫生用品，用流动水洗脸和手，不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。

3.不要与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品，不采用集体滴眼药的方式预防眼病。

六、肺结核

发热最常见，多为长期午后低热，部分病人有乏力、食欲减退、盗汗（夜间出汗）、体重减轻等全身症状；呼吸道症状咳嗽、咳痰最常见，部分病人有不同程度的咯血，多为痰中带血。

预防措施：

1.做好人群密集场所通风、搞好环境卫生，必要时空气消毒；养成良好的卫生习惯，注意个人卫生、严禁随地吐痰、不可面对他人打喷嚏或咳嗽，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻。

2.餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒；加强体育锻炼、生活有规律、饮食有营养、睡眠充足，增强免疫力。

预防传染病  我们这么做

1. 加强个人卫生和个人防护

保持室内经常通风换气，保持空气清新;讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理;有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。

2.积极开展体育运动

生命在于运动，想要少生病，运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康，对孩子的心情也会有积极的影响。

3.均衡饮食，补充营养

适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能。多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力。

4.养成良好的生活习惯；注意生活规律，充足的睡眠、合理的饮食、坚持体育锻炼等都可以增强机体免疫力，提高防病抗病的能力。

5.多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应尽早带到医院就诊，积极配合医生的治疗。学生病假返校需携带医院开具复课证明。

6.流行性腮腺炎、流行性感冒、水痘等呼吸道传染病可通过接种相应疫苗来预防，建议家长带孩子前往社区医院进行预防接种。

　　春季传染病虽然种类繁多，但是只要我们积极预防、正确对待，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，并且从我做起，养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就能将它们拒之门外。让我们一起努力，共创平安、和谐的成长环境，促进孩子全面健康成长。