<p class="ql-block"> 为加强青少年心理健康教育，扎实推进青少年思想道德建设，营造积极向上的良好校园氛围，2月13日，庐江白山中学开展以“心”向阳光，奋力自强为主题的升旗仪式。</p> <p class="ql-block"> 第一项内容，升国旗仪式。</p> <p class="ql-block"> 第二项内容播放党的二十大精神宣传短视频。</p> <p class="ql-block"> 第三项内容心理健康教育教师许晶莹带领心理辅导课。</p> <p class="ql-block"> 许老师说，心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负:大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?</p><p class="ql-block"> 许老师告诫同学们第一，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。第二，学会理解，放下完美。我们就要放下完美主义的姿态，理解生命中的风雨与舍弃，悲愁与忧伤!因为，这才是生活的实录，这才是人生的真相!第三，学会表达，及时倾诉。第四，运用技术，调节心理。最后，专业帮助，可以选择。</p> <p class="ql-block"> 第四项内容高一2班宋文雅同学带领同学们经典诵读。</p> <p class="ql-block"> 通过本次升旗仪式，一定可以帮助白中学子们更好地预防心理问题，维护心理健康，健全人格发展，促进成人成长。新学期、新成长、新进步，祝愿亲爱的学子们从“心”出发，向阳生长！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">文：刘美玉</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">图：学生会</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">一审：陶苑婷</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">二审：陈言广</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">三审：黄 涛</p>