<p class="ql-block">老师们好，同学们好！</p><p class="ql-block">（生：好，很好，一定会更好！）</p><p class="ql-block"> 非常好！</p><p class="ql-block"> 同学们，今天的升旗主题是运动健康。健康不仅仅是我们身体的健康，更重要的是心理的健康。还记不记得我给同学们说心理健康的一个英语单词是什么？抬头看看，看到什么了？太阳，sun 。sun ，S就是smile，微笑；U就是up，向上；N就是new，新的。希望大家常带微笑，每天都是新的开始。当你忧愁的时候，你就想到罗校长说的Sun，太阳，就微笑一下，然后把你的不良情绪宣泄一下，然后开始新的开始。</p><p class="ql-block"> 刚才田琪帆老师这个PPT做的很好，她告诉我们情绪是可以转换的。当别人把你的东西毁坏了之后，你非常的愤怒，可当你看到他是一个盲人的时候，你就原谅了他，是不是啊同学们?这说明情绪是可以转换的，我看了之后也很受教育。</p> <p class="ql-block"> 这几天我在思考很多问题，感觉到有很多的话想给老师、同学们说，但是我最想给大家讲的是三个词。</p><p class="ql-block"> 第一个：守法。守法实际上也是一个健康的问题，如果你不遵纪守法，你可能身体就会不健康，心理也会不健康。</p><p class="ql-block"> 未成年人违法犯罪的行为很多，主要是偷盗。在我们小时候，大人就告诉我们，做小偷是最丢人的。偷别人的东西，无论是在家里、在教室、在寝室。我的父母还告诉我农村有一句俗语叫做“从小偷针，长大偷金”，就是错误由小到大，由违法到犯罪。我们同学们一定不要偷盗，你一开始偷小的东西，你偷别人的一个书本，收获一点点钱，然后到社会上，你去偷别人的摩托车、电瓶车，就已经构成了犯罪。</p><p class="ql-block"> 还有抢劫。同学们，抢劫就是靠威胁或者是胁迫的手段向别人索要财物。你无论是抢一块钱，还是抢1万块钱，性质都是一样的，都构成抢劫。</p><p class="ql-block"> 还有打架、骂人、以强欺弱、以大欺小、以多欺少。上一周李校长跟我们讲，打架打输了你住院，打赢了你住牢。现在这个社会谁再打架，那是非常丢人的事儿。现在你看社会上哪有几个打架的?现在是科技的时代，不是武力的时代，是知识智力战胜武力的一个时代。你说牛力气大不？一个小孩用一根绳子就把它牵着，你力气大有什么用？你再强大，原子弹导弹，你打得过吗？所以说现在是智力的时代，不是武力的时代，你再靠你的拳头，靠你的武力来张牙舞爪，是很愚蠢很丢人的一个事儿，不是值得你炫耀的一个事儿。如果我们多人打一个人就构成了欺凌。校园欺凌危害非常大，你会后悔一辈子。被打的人心里留下阴影，打人的你们这些人一辈子会背上心理的包袱。同学之间要互帮互助、友谊互爱。</p><p class="ql-block"> 同学们，守法是道德的最低标准，是做人的底线，也是红线。所以，同学们一定不要做违法犯罪的事儿。</p> <p class="ql-block"> 第二个词，自尊。</p><p class="ql-block"> 同学们，我们每一个人都要有自尊。我曾经给大家讲过，让大家下去看朱熹的《不自弃文》，就是讲不要自暴自弃，自己要看得起自己。我们现在有的班级可能是成绩好的学生，有的班级可能是成绩一般的学生。为什么这么安排？就像跑步一样，有的擅长跑步，他跑得快，而不擅长跑步的你需要慢跑，甚至要慢慢的走才行。所以我们是为了让跑的快的跑得更快，让跑的慢的去慢慢走也能完成自己的学习任务，让每一个孩子都能取得成功。</p><p class="ql-block"> 我们学校的校史馆里展出的优秀校友不仅仅是考上大学的学生，还有学习成绩不怎么样，但是为人品德很好，在社会上有所成就的人，有企业家、劳动者、农民，还有一个残疾人叫于兰。她高位截瘫，整个腿几乎没有，但是她靠顽强的意志完成了初中的学业，成绩也不怎么好。她后来在高中考了一个不怎么起眼的医学院，再后来通过努力又考上了研究生，现在正在读研学医。她也是我们优秀的校友。</p><p class="ql-block"> 这个《不自弃文》写到：“夫天下之物，皆物也。而物有一节之可取，且不为世之所弃。”就是说，天下所有的物都是物，有一个地方能够被人认可、利用，就是一个物。我们人难道不如物吗？朱熹还说到烧草的那个火灰没用了，但是可以洗涤衣物；蝮蛇很毒，但是可以用来配药；吃鹅的肉，鹅毛没有用，却可以用来做衣服御寒。每一个人都是有用的，每一个物都是有用的。甚至说污秽的大粪它也能做庄稼的肥料。更何况我们是人呢？</p><p class="ql-block"> 《不自弃文》中还写到：“怨天者不勤，尤人者无志”，就是说“常常埋怨上天的人并不勤快，总是怪恨别人的人往往自己没有志气”。所以我们不要埋怨天，不要埋怨人，当你埋怨的时候，你就想到“怨天者不勤，尤人者无志”。记住，自尊是一种自我的体现，我们要自己尊重自己。刚才那ppt图片上看到奇装异服的人怪模怪样的，太丑了。我听说我们的同学也有戴什么美瞳的，回去之后立即取下来。还有女生拉头发烫头发的、男生修长发的，我们要有正确的分审美观念，什么是美，什么是丑？你感觉到你很美，在正常人的眼里，说不定你简直就是一个跳梁小丑。同学们，我们要自尊，只有靠自己的奋斗才能赢得别人的尊重。</p> <p class="ql-block"> 第三个词：安全。</p><p class="ql-block"> 同学们，我们学校现在7000多学生，走读生有4000多人。每天我们学生进校和离校的时候，东边的路、西边的路都是车辆，大家一定要注意安全。我们要求往返校家长必须接送，不准你们骑电瓶车上学。李校长给大家讲过，不满14岁不准骑自行车，不满16岁不准骑电瓶车，你们谁到16岁了？举手我看一看，谁有16岁？最大的九年级的学生，才不到15岁。15岁你们才初中毕业。初中生就没有资格骑电瓶车！</p><p class="ql-block"> 还有网络交友网络诈骗等等。</p><p class="ql-block"> 安全不仅仅是我们的班主任经常给你们讲的什么交通安全、消防安全、饮食卫生安全，还包括很多方面。这些安全严重的影响着我们师生的——尤其是学生的身体和心理健康。</p> <p class="ql-block"> 请同学们一定要记住我今天给你们讲的三个词：第一个词是守法，第二个词是自尊，第三个词是安全。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 同学们，四季是有规律的，一个月前你还热的不得了，现在冬天已经快来了，你已经穿上了厚外套。所以什么时候干什么事，那是有规律的。春天开花，秋天结果，你本来应该是开花的季节，你非要去结果，必定是苦果。你们现在正值青春，青春是美好的，我们要学会珍惜。我们说“花有重开日，人无再少年”，青春是独一无二的，是单纯的，是没有彩排的，我们要奋斗。我也想告诉同学们，青春是危险的，它是青春危险期，尤其是有些学生还很叛逆。我们要注重安全，调整状态，顺利度过这个青春的危险期。</p><p class="ql-block"> 还是一句话：青春是用来奋斗的，不是用来浪费的，更不是用来叛逆的!同学们，祝愿我们五中的同学们都有靓丽的青春！</p><p class="ql-block"> 谢谢大家！</p>