美食美味、关爱健康——永宁七幼开学第一周食谱

永宁七幼

<p class="ql-block" style="text-align:center;">星期一食谱</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 早餐 :小米枸杞粥、芝麻饼</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">早加点:香蕉、大杏仁</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午餐 :二米饭、鱼香肉丝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 茭瓜面筋、紫菜虾皮汤</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午点 :苹果、蜜橘</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 晚餐 :茄丁烩面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期二食谱</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 早餐 :夏进纯牛奶、五仁饼</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">早加点:火龙果、美好时光海苔</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午餐 :粗粮米饭、白菜炖豆腐</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 大盘鸡、葱花汤</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午点 :酥梨、桔子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 晚餐 : 特色农家素调和</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期三食谱</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">早餐 :番茄蛋花汤、茴香饼</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">早加点:蒙牛学生奶、开心果</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">午餐 :米饭、清炖羊肉、素炒广东菜心 </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">午点 :橙子、小饼干</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">晚餐 :香菇肉丁柳叶面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期四食谱</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 早餐 :夏进纯牛奶、毛毛虫</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 早加点:蜜橘、草莓</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午餐 :红枣米饭、清炒土豆丝</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 香芹牛肉、冬瓜海米汤</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午点 :银耳莲子汤、芝士华夫饼干</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 晚餐 :素粉汤、小白饼</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期五食谱</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 早餐 :杂粮豆豆粥、茶叶蛋</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">早加点:蒙牛学生奶、香蕉</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午餐 :花生碎米饭、包菜炒粉条</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 辣子鸡块、裙带汤</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 午点 :红富士、蒸胡萝卜</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;"> 晚餐 :豆腐酸汤面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  图片/网络 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑/马彦萍</p>

食谱

加点

午餐

晚餐

米饭

早餐

汤午点

纯牛奶

夏进

学生奶