<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们、同学们：</p><p class="ql-block"> 卯兔迎新春，开学正当时。</p><p class="ql-block"> 久别重逢是最美的遇见，未来可期是最好的祝福。</p><p class="ql-block"> 分别了那么多的日夜，思念了那么长的时间，此刻又将相聚美丽的校园，你准备好了吗？这份开学“收心”指南，请家长和孩子一起阅读，共同帮助孩子做好开学准备！</p> 报道须知 开学时间 <p class="ql-block"> 报道时间：2023年2月15日</p><p class="ql-block"> 高年级：8：00</p><p class="ql-block"> 低年级：8：10</p><p class="ql-block"> 报到时如有发热、干咳、乏力等症状及时告知班主任，暂缓返校。</p> 温馨提示 学生篇 <p class="ql-block"> 1、调整作息，回归课堂。</p><p class="ql-block"> 按照上学的时间作息，有意识地对作息时间进行调整。同时也要注意规律饮食，健康饮食。</p> <p class="ql-block"> 2、整理作业，盘点收获。</p><p class="ql-block"> 检查假期作业的完成情况，杜绝开学前一晚，挑灯夜战，不仅作业质量不会高，更会影响学生的身体健康。以更好的状态迎接新学期的到来。</p><p class="ql-block"> 3、制定计划，重新出发。</p><p class="ql-block"> 新学期制定一份新学期计划也是一种仪式感。制定计划时，可以分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。</p><p class="ql-block"> 4、调适心理，积极暗示。</p><p class="ql-block"> 临近开学，孩子们要从假期的放松状态“切换”到新学期的学习、生活中，放松心情，给予自己积极的心理暗示，对自己说：我能行！</p><p class="ql-block"> 5、准备用品，仪式感强。</p><p class="ql-block"> 开学前除了做好心理准备，物质准备也很有必要。家长可与孩子一起用压岁钱购买学习用品、课外读物、运动用具等，不仅有利于增进亲子良好沟通，还带有满满的仪式感。</p> 家长篇 <p class="ql-block"> 1、收心教育，减少外出。</p><p class="ql-block"> 开学前尽可能减少户外大型活动，逐渐从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来，创设乐于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来。</p><p class="ql-block"> 2、适度预习，迎接新学期。</p><p class="ql-block"> 引导孩子浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅连接。</p><p class="ql-block"> 3、多元发展，专注学习。</p><p class="ql-block"> 开学在即，建议逐步减少每日使用电子产品的时间与次数，将学生的注意力转移到努力提升自身能力的各个方面，练字、阅读、运动、家务等都是不错的选择。</p><p class="ql-block"> 4、温馨陪伴，共情共进。</p><p class="ql-block"> 营造温馨的家庭氛围，与孩子共情共进，引导孩子以乐观的态度面对新学期。建议和孩子一起回忆上学期的收获，聊聊和同伴、老师相处的快乐时光，多陪伴，多倾听孩子的心声，让他们建立对新学期的期待感。</p> 防疫不松懈 <p class="ql-block"> 返校前，学生需居家开展测量体温和新冠感染相关症状观察等健康自测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告班主任，暂缓返校。</p><p class="ql-block"> 坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，加强身体锻炼，保持健康生活方式，提升健康素养和自我防护能力。</p> <p class="ql-block"> 开学后，同学们还需做好自我健康监测，每天入校进门时要测温，坚持做好晨午检。在校期间出现身体不适，要第一时间告知班主任，不带病到校。</p> 安全要牢记 <p class="ql-block">交通安全</p><p class="ql-block"> 1.上下学途中，要遵守交通规则：红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。</p> <p class="ql-block"> 2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车；家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。</p><p class="ql-block"> 3.乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。</p><p class="ql-block"> 4.不要乘坐没有营运许可的“非法营运车辆”。乘坐小汽车坐在前排座位时，要系好安全带，从右侧车门上下。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block"> 1.告诫孩子上下学路途中不贪玩，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。</p> <p class="ql-block"> 2.不去结冰的河面滑冰玩耍，冰面可能轻薄，承载力低，踏上容易落水。</p><p class="ql-block"> 3.教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。</p><p class="ql-block"> 4.教育孩子上下学路途中，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。</p><p class="ql-block"> 5.教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！</p> 饮食安全 <p class="ql-block"> 注意饮食安全。不吃没有健康保障的食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食来历不明的可疑食物，以防止食物中毒的事故发生。</p> <p class="ql-block"> 要做好家庭饮食卫生工作，对所有餐具等进行清洗、消毒。</p><p class="ql-block"> 外出超市选购食品时，一定要做好个人防护，戴好口罩。不要直接用手接触生冷食物，如需接触可佩戴手套，接触后及时用肥皂和清水洗手，避免触摸眼、鼻、口。</p> <p class="ql-block"> 阳光满路，温暖如初，</p><p class="ql-block"> 愿所有的花开都不负等待！</p><p class="ql-block"> 让我们带着满满的元气回归校园，</p><p class="ql-block"> 心手相牵，一起向未来出发，</p><p class="ql-block"> 以最美的姿态在校园里续写崭新篇章！</p><p class="ql-block"> 虎跃前程去，兔携好运来！</p>