关爱幼儿健康成长——育英幼儿园保健知识宣传手册

一园一品

保护眼睛预防近视 　　眼睛是心灵的窗户，幼儿时期的视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。 　　想要让孩子养成良好的用眼习惯，家庭起着至关重要的作用。家长们具体可以从以下方面着手： 　　1、多了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境，如读写时选用合适的台灯，引导孩子不在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。   　　2、正确认识户外活动的重要性，尽量带孩子到户外阳光下活动。建议每天进行2小时以上的户外活动，保护远视储备，预防近视的发生。 　　3、家长尽量不在孩子面前玩手机，多与孩子互动，主动更新孩子的玩具，积极培养孩子的阅读习惯！ 　　亲爱的家长朋友们，我们要清楚近视是可防可控不可治的道理。为幼儿提供良好的居家视觉环境，培养幼儿良好用眼习惯，不断提高视力健康自我保健能力。 食品安全人人有责 　　食品，是影响孩子健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏，直接决定着孩子以后的成长健康情况，幼儿的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点，食品卫生安全更是幼儿园安全工作的重中之重。下面育英幼儿园给家长们介绍一些幼儿食品安全基本常识。 　　儿童购买食品小常识： 1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。 2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。 3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。 4、食品是否适合儿童食用，儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。 　　食品安全重于泰山，想要保证幼儿的健康成长，就需要了解科学的食品安全知识，增强幼儿的食品安全意识，为孩子铸好安全防线。 讲究卫生健康成长 　　个人卫生是幼儿保健小常识最基本的一项,3至6岁的幼儿相对来说身体抵抗力与免疫力要差一些，为了幼儿的身心健康，需要根据幼儿年龄特点提出相关卫生要求，这样可以预防疾病的发生，提高孩子的免疫力。那对于幼儿来说需要注意哪些个人卫生呢？ 　　一、勤剪指甲（家长要为幼儿定期剪指甲）       幼儿留长指甲有3种坏处：        （1）指甲长了容易抓伤他人或者自己身上的皮肤，尤其脸面、耳朵，最容易被他们自己抓伤。         （2）长指甲容易藏污纳垢，幼儿又有用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病(蛔虫病等)，影响他们的身体健康。         （3）长指甲容易劈裂，导致自己受伤，引起手指尖出血，长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指。 　　二、勤洗手，做好疾病预防      人们常常讲“病从口入”。实际上，在“病从口入”的过程中，我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等，都有可能是通过“病经手入”进行传播，因此家长们要监督幼儿做好手部卫生的清洁工作。 　　三、勤洗澡 孩子的新陈代谢旺盛，因此，要帮助孩子养成经常洗澡好习惯。我们要帮助孩子清理腋下、指尖、脖子等难清洁的地方,洗好后，我们要帮助孩子用水清洗掉沐浴乳和洗发水。 　　四.勤换衣服 3至6岁的孩子活动量较大，出汗也较多，但还不具备自己判断是否需要换衣服的能力，我们应及时给出汗的孩子换衣服；每天帮孩子洗完澡后要勤换洗他们的内衣裤；让孩子养成良好的习惯，把每天替换下来的脏衣服及时清洗干净，不要到处乱扔。 　　孩子的健康是我们和家长共同的心愿，衷心希望孩子们能在幼儿园度过一个愉快、丰富的学期，让我们为孩子的健康成长共同努力吧！ 撰稿：郑艳如初审：陈榕复审：郭梅清终审：徐爱萍