<p class="ql-block">随着人们生活水平的提高，孕期营养不均衡带来孕期体重增长过快、过重，并发妊娠期糖尿病（GDM）越来越多。妊娠期糖尿病是一种特殊的糖尿病，但如果不加以控制和治疗，对母婴造成的危害是非常大的。</p> <p class="ql-block">容易患“GDM”的人群</p><p class="ql-block">1、有1型或2型糖尿病或GDM及血糖过高史</p><p class="ql-block">2、有糖尿病家庭史</p><p class="ql-block">3、孕前肥胖或超重</p><p class="ql-block">4、有分娩巨大儿史</p><p class="ql-block">5、有反复不良流产、不明原因死胎、死产史</p><p class="ql-block">6、合并多囊卵巢综合征</p> <p class="ql-block">产科糖尿病"一日门诊"助"糖妈妈"科学控糖，王<span style="font-size: 18px;">晓红主任向孕妈妈们讲解孕期控糖的重要性和必要性。</span></p> <p class="ql-block">科学饮食是基础，通过一日营养标准餐（3个正餐+3个加餐）的体验,让糖妈妈对每天饮食量的控制有一个更客观的认识。</p> <p class="ql-block">适当运动见成效，333原则，三餐后，餐后30分钟，每次运动30分钟。</p> <p class="ql-block">血糖监测很重要，三糖两重，三糖: 空腹血糖，餐后血糖，糖化血红蛋白，两重: 母亲及胎儿体重。</p> <p class="ql-block">健康教育要牢记</p> <p class="ql-block">一对一指导，设计个体化饮食</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为了您和宝宝的健康，控糖路上，我们一起努力！</p>