诺如病毒进入高发期！做好防范很重要！

延安教育

现在已进入诺如病毒感染的高发季（3月份），大家一定要提高警惕，关于诺如病毒的这些知识要知道。

诺如病毒是个啥？

诺如病毒，也被称为“冬季呕吐病”。

诺如病毒最早来自美国俄亥俄州的诺瓦克镇，它是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。

它具有以下几个可怕的特点：

如果呕吐、腹泻比较严重，就得赶快去医院，请医生进行对症处理，积极预防并发症。

如何预防？

诺如病毒的感染途径主要有三方面：

一是食用被诺如病毒污染的食物（贝类、蔬果）或饮用被诺如病毒污染的水（桶装水和井水）；

二是触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口而引起感染；

三是与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。

那么，就从这几个地方着手：

中国疾控中心的权威建议是：注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。

勤洗手

饭前便后要用肥皂和流动水洗手至少20秒。需要注意的是，这个病毒非常坚挺，医用酒精也奈何不了它，市面上那些消毒纸巾和免洗消毒液都没用！

常清洗

一定要注意饮食卫生，往嘴里送的东西要慎之又慎。吃瓜果前，一定要洗净、去皮；海鲜贝类等海产品一定要彻底清洗、煮熟，在家做饭时，我们也要注意生熟食分开。

如果家里买桶装水喝的，最好都烧开再喝，开水跟没烧开的生水也不要混着喝，以防水被污染引起发病。