竹米食用

Iron man

进大山里面捡竹米 把里面空掉烂掉的竹米挑了洗干净以后的竹米 抄竹米 抄到皮翠翠的为止 放进用竹子编的小箩筐里打 力度要中等太用力竹米会碎 力气小里面黑色那层打不掉 打的时间久了竹米会变冷碎了所以打竹米也需要心思 小竹箩筐里一次就能放一点多了打不均匀 打好后 把里面的皮筛掉 碎了的放一处敷肉吃 你所看到的竹米 煲粥 竹米炖鸡肉 竹米敷猪蹄 怎么吃都行