<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.注重科学饮食:</p><p class="ql-block">少吃或不吃方便面 、罐头、腌制肉类、腌菜等加工食品。养成低盐、少油、少糖的清淡饮食习惯、少食或不食油炸食品。</p> <p class="ql-block">2.多吃新鲜蔬菜水果,及时补充维生素及微量元素。增加植物性优质蛋白(如大豆分离蛋白等)的摄入, 减少动物性饱和脂肪酸食物的摄入，注意食品的存放环境, 不食变质发霉的食物。</p> <p class="ql-block">3.规律作息, 保证充足睡眠时间 ,尽量保证每晚23:00前睡觉。</p> <p class="ql-block">4.戒酒或少量饮酒，避免空腹喝酒。</p> <p class="ql-block">5.即使是感冒发热, 也不盲目服药,必须严格遵照医嘱，在医生指导下合理用药,杜绝滥用药。</p> <p class="ql-block">6.有意识地培养积极乐观、豁达的人生态度，控制和疏导负面情绪。</p> <p class="ql-block">7.定期体检, 了解肝功能状态。</p> <p class="ql-block">驻马店市中医院肝胆科全体人员竭诚为您的健康保驾护航！</p><p class="ql-block">驻马店市中医院肝胆科门诊设在新门诊楼3楼320诊室，病区设在老门诊楼三楼东区。</p><p class="ql-block">科室门诊电话：0396－8220690</p><p class="ql-block">科室病区电话：0396－8220693</p><p class="ql-block">科室主任王玉富：17603962180</p><p class="ql-block">科室护士长王娇：17639655835</p>