爱自己研究院申请书

白天鹅🦢

<p class="ql-block">  自从2021年9月18日来到杜老师这里,迄今为止,已有一年零四个半月的时间,回头看看,成长的路上硕果累累啊!感动着自己的成长,感动着自己的幸运,感恩着老师的伟大!</p><p class="ql-block"> 在您的接纳和引领下,从那个极度不喜欢自己、不认可自己,又极度自卑、害怕,极度不相信自己又极度异想天开的地狱里一步步朝着光明走出来!</p><p class="ql-block"> 从来没有人这样耐心地关爱和引领着我,默默地等待和相信着我,毫无私心地爱着我!</p><p class="ql-block"> 在春节期间验证了我的成长后,最近这段时间,感受到能量上升到了一个新的层级,就像原来从一年级到二年级、三年级的不断进步着,现在是从小学到初中的进步,是上了一个等级的,同时也感受到在新的等级又是从零开始!</p><p class="ql-block"> 最早的自己,情绪暴躁,无知无觉,在外看上去还是个正常的人,在家经常狂风暴雨,发完脾气后再自责,一直生活在被小魔鬼带走的状态,因为强烈的自卑和缺爱,遇到的人事物也都会显得很糟糕。偶尔,也想知道自己到底是一个什么样的人,也特别想让自己成为想象中羡慕的人!甚至幻想自己就要实现自己的“白日梦”,得不到就抱怨,特别不满意!然,一切皆不得。看似不幸的人生中最最幸运的是遇见杜老师并跟随学习成长,真的,何其有幸啊!</p><p class="ql-block"> 我是从别的直播间来到杜老师这里,一开始并不知道他讲什么,只是被他的一句话和他的洒脱所吸引,然而一听课就深深爱上了,生活中的各种问题一一被剖析,“原来是这样的…”这种感觉经常让我喜出望外,我如饥似渴地享受着每一节课程!其实,能如此如获至宝的笃定,也因为那时候我遇到了极大的痛苦,来到了人生迷茫的低谷,正在找寻自己的使命是什么,思考到痛苦难耐的程度(果然,老天不会绝路,越大的痛苦越是包装不好的礼物),于是,第一次线下课毫不犹豫地参加了,根本不会担心什么疫情啊、安全啊等等任何问题,因为我的灵魂已经憋得不得了了,不管去哪我必须立马去!我必须出去学习,学什么都行,我必须去找寻我接下来的路,去哪学都行!</p><p class="ql-block"> 课程内容完全不是想象中的那样,因为还没开始上课呢,在前一天晚上就被杜老师点破了,于是我有了人生中第一次心甘情愿地洗碗,一直洗到现在,有了人生中第一次勇敢地去搭手抬桌子,有了人生中第一次探路爬山,也是第一次爬完山后不累,一直到现在爬完山再也没有腰酸腿疼过,在拆帐篷的体验中,我看到在难以完成的事情上那个想退缩又硬着头皮坚持下来的自己!</p><p class="ql-block"> 通过第一次线下课我才看见自己是一个那么不敢、那么害怕,那么不自信的小孩,去之前我是记了十几个问题的,就想看看上完课能不能解决,当我拿出这些问题时,我还没问,老师就说你的问题都已经解决了!我想真的这么神奇吗?当我把问题一一读出来,是的,老师没有教我具体问题的具体方法,但是所有的问题却都已迎刃而解!</p><p class="ql-block"> 从那次开始,我敢去洗碗,敢去做事,敢在饭桌上给别人倒水了……我所有的懒惰都是害怕,害怕做错,害怕做了被挑剔,那么害怕的灵魂还不断受着我的指责,受着我的嫌弃,她怎么能长大呢!从那以后,那个小孩慢慢地尝试着勇敢地去做各种事,那些别人看起来简单无比而对于自己却难于上青天的小事,那种一点点的突破的破茧成蝶的路上,多么疼痛多么刺激又多么幸福!</p><p class="ql-block"> 我终于知道了自己的使命,就是成长自己!慢慢地跟着老师学习内求。后来又参加了三次线下、几次线上训练营,一直到兴奋地参加弟子班!</p><p class="ql-block"> 这一路上,我开始学着打扫卫生,不会干、不想干的习惯正在慢慢打破,我学会了扫地拖地,学会了清理油烟机,打扫卫生间,打磨锅具厚污垢,我能看到踢脚线、轨道槽等这些不曾看见的脏角落,能用感恩的心去清理马桶、去断舍离,我用心地一下一下擦拭着家,擦拭那颗懒惰嫌麻烦的心,擦拭那颗不相信自己的心,战胜着每一次放弃的心,在这其中找到成就感和自信心,找到心甘情愿的付出心!</p><p class="ql-block"> 我开始把离开时的宾馆房间打扫得如我从没有来过的样子,开始把在外就餐的碗筷摞在一起,顺便把桌子擦一下,开始在参加聚餐时越来越自信,开始理解父母,开始理解弟弟,跟老公的关系越来越好,跟儿子的关系越来越融洽,我接纳了抽动症的儿子,接纳了老公的抽烟,他们感到越来越被爱,其实是我越来越爱自己了!我正在越来越接纳自己的身体,和她待在一起,相信她是健康的!</p><p class="ql-block"> 这一路上,我的情绪越来越稳定。由原来的无知无觉地无理由就暴躁到有情绪后可以后知后觉,再后来,一边有情绪一边看着自己的情绪,思考我要什么,很多时候很多难听的话就稳住不说了,越来越可以践行自己是一切的根源这句话。</p><p class="ql-block"> 这一路上,我越来越看清自己。过去的自己就像身在庐山,不知自己到底是谁,对自己的认知,往往都是想象的,所有那些异想天开的白日梦,在不能实现的时候,总是怨恨自己,抱怨生活。现在我知道我的灵魂是多么的弱小,甚至就是一个小鬼,很多时候半只脚都掉进了地狱里。幸好不管何时,都有道光指引着我,都有个人可以拉我一把!让我的灵魂越来越长大,越来越有爱!</p><p class="ql-block"> 这一路上,我也曾无数次很着急。学着学着,“我怎么还不……”的念头时常出现,我对自己又不相信了,又讨厌了,又不满意了,我那么讨厌那个自己,她怎么可能成长呢!怎么可能再让她去干这干那呢!我慢慢知道了所有的成长都是在接纳自己的前提下,这个自己才能得到爱,才能成长,所以,我越来越接纳所谓的糟糕的自己,与糟糕的自己和谐相处,才会真正的成长!也许我是一棵小草,永远长不成一棵大树,但是小草有小草的美,有小草的价值,它的生命亦可以绽放的光芒万丈!</p><p class="ql-block"> 这一路上,杜老师无条件的接纳。从来没有一个人如此地接纳和肯定我,从来没有一个人这样耐心地引领着我,我可以不写作业,我可以偷懒,我可以放肆,我可以摆烂,老师接纳了我所有的我曾讨厌的人性,再一点点的“抚养”着我,引领着我的灵魂长大!让我走在慢慢战胜人性的路上!</p><p class="ql-block"> 春节前后的那些事儿,让我体验到自己真得不一样了,成长了!面对曾经一样的问题,可以处理了,也有了不一样的感受,幸福的生活正在慢慢开花。</p><p class="ql-block"> 当然,我还有很多很多的“问题”要突破,有很多很多的“假象”要破除,很多“假象”藏得太严实,我们已经习惯了那样的模式而不自知,就像我的“假孝顺”,打破的那一刻,自己都懵了,它藏得是那么深,那么真!可是破除假象的灵魂是舒服的、轻松的!</p><p class="ql-block"> 我还有很长很长的路要走。心路漫漫不止,追随老师不弃!感恩老师的伟大,同时,也无数次地感慨自己是多么的幸运!</p><p class="ql-block"> 愿余生不因讨厌自己而成长!自己将继续追随老师、与同学们一起,助推中国教育,让越来越多的灵魂遇见本自具足的自己,愿亿家灯火,幸福祥和!感恩🙏</p><p class="ql-block"><br></p>