<p class="ql-block">亲爱的家长们、小朋友们！随着新冠疫情形式的日趋平稳，冬天的脚步渐行渐远，春天的气息缓缓走来。踏着春的舞步，迎着蝴蝶的翅膀，嗅着花儿的芬芳，闻着泥土的气息，幼儿园张开温暖的臂膀，欢迎小朋友们返园，拥你们入怀，陪你们欢笑。</p> <p class="ql-block">那么，为尽快适应返园生活，家长和小朋友们要做好哪些充分的准备呢？我们一起来看一下吧：</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">做好自我健康监测</b></p> <p class="ql-block">请家长和孩子坚持做好7天健康监测，确保周一顺利返园，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等11类症状，要及时进行抗原或核酸检测。</p><p class="ql-block">如确认感染新型冠状病毒，须如实报告幼儿园，并延迟返园，不带病到园。</p><p class="ql-block">符合新冠疫苗接种条件的孩子应尽快接种疫苗。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">调整好作息时间</b></p> <p class="ql-block">孩子应保障睡眠时间，临近开学时家长要帮助孩子合理安排起居，尽量保持与在园时作息时间一致，减少外出；</p><p class="ql-block">睡前一小时不看电子产品，就寝后卧室应安静、无光照、温湿度适宜以保障睡眠质量，早睡早起，避免熬夜；</p><p class="ql-block">督促孩子循序渐进加强体育锻炼，日常学习生活中保持身心愉悦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">注意个人卫生</b></p> <p class="ql-block">保持手卫生，饭前、便前便后，触摸眼口鼻前，均应用流动水按“七步洗手法”洗手或用免洗手消毒剂或消毒湿巾进行手消毒；</p><p class="ql-block">勤换衣，早晚刷牙，远离有毒有害物品。</p><p class="ql-block">不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻并及时做好手消毒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">保持健康饮食习惯</b></p> <p class="ql-block">三餐定时定量，荤素搭配，切忌暴饮暴食，不生食或半生食海产品和水产品，生吃瓜果、蔬菜要洗净，合理选择零食，保持健康体重。</p><p class="ql-block">倡导家庭分餐，聚餐使用公勺公筷；就餐时不说笑话，不打闹。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">特别提示</b></p> <p class="ql-block">若孩子出现发热、咳嗽、流涕、咽痛、头痛、肌肉痛等流感样症状，应及时就医，根据医嘱采取住院或居家治疗，休息时间避免参加集体活动和进入公共场所，及时向班级教师汇报疾病转归情况。</p><p class="ql-block">1、非新冠病毒感染者，体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后，方可申请返园。</p><p class="ql-block">2、新冠病毒感染者在其体温恢复正常、其他流感样症状消失后，开展2次（间隔24小时以上）抗原检测均为阴性；或出现症状后完成七日健康监测，方可申请返园。</p> <p class="ql-block">春天是一支神奇的画笔，给万物涂上美丽的颜色，给我们带来了愉悦的心情。愿一切美好都如约而至，让我们重返幼儿园，相约健康陪伴成长！！！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>实验幼儿园医务室</b></p>