星期一•2月13日 <b>早餐：</b>鲜蔬肉片汤米粉<br><b>水果餐：</b>香蕉<b><br></b><div><b>午餐：</b>香软米饭 、番茄炒鸡蛋 、肉末炒冬瓜 、海带排骨汤<br><b>午点：</b>马蹄糕</div><div><b>营养餐：</b>牛奶<br><br></div> 星期二•2月14日 <b>早餐：</b>葱油花卷、牛奶<br><b>水果餐：</b>苹果<br><b>午餐：</b>香芋米饭 、糖醋里脊 、西兰花炒口蘑 、车螺芥菜汤<br><b>午点：</b>南瓜粥<br><b>营养餐：</b>花生豆浆 星期三•2月15日 <b>早餐：</b>白萝卜鸡丝粥、吐司片<br><b>水果餐：</b>橙子<br><b>午餐：</b>香软米饭 、虾仁烩豆腐 、清炒油麦菜 、莲藕花生筒骨汤<br><b>午点：</b>五香卤蛋<br><b>营养餐：</b>牛奶 星期四•2月16日 <p class="ql-block"><b>早餐：</b>肉丝香菇鸡蛋面</p><p class="ql-block"><b>水果餐：</b>梨子</p><p class="ql-block"><b>午餐：</b>香软米饭 、蜜汁鸡腿 、莴笋彩椒炒花肉 、猪血青菜豆腐汤</p><p class="ql-block"><b>午点：</b>八宝营养粥</p><p class="ql-block"><b>营养餐：</b>原味豆浆</p> 星期五•2月17日 <b>早餐：</b>猪肝瘦肉粥 、面包片<br><b>水果餐：</b>砂糖橘<br><b>午餐：</b>扬州炒饭 、蚝油生菜 、淮山玉米大骨汤<br><b>午点：</b>香蕉<br><b>营养餐：</b>牛奶 春季饮食小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1">春季是幼儿生长发育的快速期，对钙的需要也比较高。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.幼儿的饮食可多吃一些鱼虾、牛奶、虾皮、肉食、鸡蛋、酥肉、排骨、紫菜、骨头汤、动物肝脏、豆类及相关制品等食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.幼儿可以在阳台、户外晒一下阳光，因为阳光中有协助幼儿机体内维生素D的形成，这样对钙吸收更有利。同样，幼儿可以多吃一些富含维生素D的食物，如蛋类、奶类、动物肝脏、海类产品等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">审核：刘波</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">编辑：办公室</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">食谱：保健室</span></p>